Ha meg akarjuk tartani bőrünk nyáron megszerzett szépségét, különösen fontos, hogy napozás után is mindig tetőtől talpig ápoljuk.

Így lesz sokáig gyönyörű a barna bőr

A nyári alapos bőrápolás azért is fontos, mert nyáron a bőrünket kiszárítja a meleg, a nap, a vizek, tó vagy klóros medence vize. Strandolás után mindenképpen gondoskodjunk a megfelelő hidratálásáról. Tévedés azt hinni, hogy a zsíros bőrnek nincs szüksége hidratálásra, hiszen ugyan úgy „szomjazik”, mint a száraz vagy normál bőr. Napozás után hűsítő, nyugtató, hidratáló krémeket használjunk. Tökéletes megoldás erre a különféle illatban kapható testsorbet-k, amelyek aloe verát is tartalmaznak. Sorbet-ek intenzíven hidratálják az igénybevett, bőrt, az aloe vera nem csak hidratál, nyugtat is, jólesően hűsíti a felforrósodott bőrt. Így szomjas bőrünk puha, bársonyos tapintású lesz.

A hosszan barna bőr titka

Ha sokáig meg akarjuk őrizni barnaságunkat is, használjunk kakaóvajas termékeket. Ez az anyag segít benntartani a nedvességet és növelni bőrünk rugalmasságát is. Így pl. terhességi csíkok megelőzésére is kiváló.

Minden bőrnek másra van szüksége

A száraz vagy normál bőrűeknek nagyon hatásos a természetes búzacsíra olajban gazdag E-vitaminos arckrém, ami erős antioxidáns tartalma révén nem csak hidratálja, visszatáplálja, hanem védi is az arcbőrünket a környezeti hatásoktól. A zsírosabb vagy kombinált bőrre a sea weed (tengeri hínáros) arckrém javasolt. Ennek a tengeri hínárnak bizonyos alkotórésze fantasztikusan jól hidratál, valamint ahol szükséges és ahol zsíros a bőr, ott az olaj gömböcskéket szétrobbantja, így mattit is. Az öregedő bőrre nagyon hatásos a C-vitamin tartalmú krémek, szérumok használata javasolt, ami élettel telivé, energizálttá teszi arcunkat.

A folyékony arany mindenkinek kötelező

Az argánolajat nem véletlenül nevezik folyékony aranynak. Ez a leghatékonyabb ápolószer a bőr korai öregedésének és megereszkedésének elkerülésére. Még ekcémás, pikkelysömörös bőrre is használható. Halványítja a pigmentfoltokat, élénkíti a sejtműködést, ha pedig a hajra használjuk, gyorsan megszünteti a töredezést és a hajhullást.

A lábról és a kézről se felejtkezzünk meg

Nyáron általában nyitott cipőkben járunk, így lábunk is könnyebben kiszárad. Ahogyan az arcunkat, testünket ápoljuk, lábunkat és kézfejünket is ugyan úgy szükséges ápolni. Lehet bármilyen szép az arc, ha a láb ápolatlan, száraz, repedezett, elég lehangoló tud lenni. Száraz sarkakra és könyökre nagyon hatásos az argánolajos balzsam. Lábápolásban az első számú kiváló alapanyag a borsmenta. Nem csak hűsíti, felfrissíti a lábakat, hanem fertőtlenít, szagtalanít is. Az idősebb vagy arra hajlamos embereknek májfoltok is kialakulhatnak a naptól igénybe vett kézfejen. Ilyen bőrre a fényvédős rózsaolajos kézkrém való illetve a nagyon száraz bőrűeknek a rózsaolajos kézvaj ajánlott. A rózsaolajnak ráadásul halványító hatása is van. Mandulaolajos kézkrémet és kézvajat azok használjanak, akik a körmüket is szeretnék ápolni, mivel az édesmandulajolaj nagyon jó hidratáló kéz és köröm ápoló is.

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Isteni húsvéti piskótatekercs, glutén- és cukormentesen
Húsvétkor sem kell feltétlenül feladnunk a diétánkat, hiszen számtalan finomság készülhet cukor nélkül, gluténmentesen.
Szuper karcsúsító receptek karfiolból! Így élmény fogyni
A karfiol az egyik legnépszerűbb zöldségünk, nem véletlenül. Sokoldalúan felhasználható, számos elkészítési módját ismerjük, ráadásul magas vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően segít az egészség megőrzésében.
Ez a húsvét diétás kedvence: avokádóval töltött tojás
Az avokádó és a tojás egészségre gyakorolt kiváló hatásain túl az is mellette szól – főleg, ha a testsúly csökkentése a cél –, hogy zsírtartalma miatt hamar teltségérzetet okoz.
Cukormentes kókuszkeksz, ebből bármennyit ehetsz
Reggelire és kávé mellé is remek. Glutén,- és laktózmentes. Elkészítése gyors és könnyű. Bárhová magaddal viheted, Így mindig lesz nálad egy kis diétás nasi.
Minden, amit egy diéta előtt nagyon fontos tudnod!
Jó, ha tudja, hogy ha belevág egy diétába, nem csak a kilók fogyatkozására számíthat, sok egyéb kísérő jelenséggel is találkozik majd. A nehézségek jó esetben csak átmenetiek, a pozitívumokat pedig ügyesen használja ki és élvezze!
Ébresztő! - Tavaszi méregtelenítés a legjobb zöldségekkel
Várd könnyedén, energiával telve a tavaszt! Ehhez szükség lesz egy komolyabb méregtelenítő programra, amelynek segítségével megtisztíthatod a szervezeted, megszabadulhatsz a lerakódott méreg- és salakanyagoktól. Legalább 3 napon át tarts zöldség- és gyümölcskúrát. Az alábbi 15 zöldség- és gyümölcsféléből válogass, így biztos lehetsz a sikerben.
Itt a nők új kedvence a spenótos sajtfasírt
Ez az előétel egészséges, eszméletlen finom, és nem hizlal: alig van benne szénhidrát!
Végre kiderült mi a sikeres diéta titka
Márciusban már csak emlék a legtöbb újévi fogadalom – köztük a fogyókúrára vonatkozó, önmagunknak tett ígéret is. Vagy mégsem? Íme, hét tipp, hogy sikeres legyen az életmódváltás, akár év közben is.

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.