6 árulkodó jel, hogy megbetegít a diéta…

1. FOLYAMATOS PUFFADÁS Az állandó puffadás leggyakrabban az étrend miatt alakul ki. Érdemes megfigyelni, hogy milyen ételek fogyasztása után tapasztalod ezt a kellemetlen tünetet. Ha például egy bögre kakaó vagy némi sajt elfogyasztása után előfordulhat, hogy laktóz-intoleranciában szenvedsz. Ez az ételérzékenység sokak számára nem tűnik fel azonnal, hiszen a tünetek nem feltétlenül súlyosak, csak kellemetlenek. … Bővebben: 6 árulkodó jel, hogy megbetegít a diéta…