Így kezdjünk szaunázni Tapasztalt szaunázók biztosan tudják, hogy közvetlenül szaunázás előtt nem ajánlott sokat enni vagy inni, az alkoholról nem is beszélve! Az ékszereinket is tanácsos ilyenkor levenni, mert a magas hőfoktól úgy felforrósodhatnak, hogy sokáig a bőrünkön viselhetjük a gyűrűnk vagy a nyakláncunk nyomát. Itthon nincs nagy kultúrája, külföldön viszont abszolút dívik a pucér … Bővebben: Szauna-kisokos