A hastájékon felgyülemlett zsír nemcsak esztétikai gondot jelent, de komoly egészségügyi kockázata is van. Be kell látni, hogy nem lesz mindenki lapos hasú, de a nagy, domború has kifejezetten öregít is. testünket viszont úgy tervezték, hogy hasi tájékon tárolja a zsírt, így ott is marad meg leginkább. Nőket is, férfiakat is érint a pocakprobléma, lássuk, … Bővebben: A mozgás a fontos – nem a has