Almás-epres müzli Hozzávalók: 1 csésze zabpehely 1 csésze almalé fahéj 1 alma 1 deciliter natúr joghurt 5-6 szem eper félbevágva 1 evőkanál napraforgómag méz Keverje össze a zabpelyhet, az almalevet és ízlés szerinti mennyiségben a fahéjat egy kisebb tálban. Tegye a hűtőbe és hagyja állni akár egész éjszaka. Másnap reggel keverje össze a beáztatott zabpelyhet … Bővebben: Egészséges reggeli, amit minden gyerek imád!