Fáradtság Ha gyakran érzi magát fáradtnak, az akár vérszegénységre, de akár pajzsmirigy problémákra is utalhat. Ám sokszor a legkézenfekvőbb okra nem gondolunk, ez pedig a nem elegendő folyadék fogyasztása. Ne feledje, hogy a megfelelő folyadék mennyiség egy felnőtt ember számára, napi 2,5 -3 liter. Magas koleszterin Bár többnyire a felnőtteket érint ez a probléma, nem … Bővebben: 4 figyelmeztető jel, hogy túl kevés folyadékot iszik