A szilva magas káliumtartalmának köszönhetően elősegíti a vér sav-bázis egyensúlyának megtartását. A kálium szabályozza a szív ritmusát, segít a salakanyagok kiürítésében. A szilva segít normál szinten tartani a vérnyomást, jótékonyan hat a vese és a máj működésére. B-vitamin-tartalmának köszönhetően segíti az agyműködést, javítja a memóriát. Fáradtságűző, regeneráló hatású. Sok magnéziumot és rostot tartalmaz, ezáltal gyorsítja … Bővebben: Szilvával az egészségért – tippek és receptek otthonra