Miért fontos a helyes testtartás? A gerincproblémák, a hát- és derékfájdalom, a mozgásszervi gondok jelentős része visszavezethető a helytelen testtartásra is. Hegedüs Dóri személyi edző megmutatja, hogy a gerinc védelme érdekében mire kell figyelned ülés és állás közbe, illetve választ kapsz tőle a témával kapcsolatos legfontosabb kérdésekre: Milyen a helyes testtartás, hogyan gyakorold? Miért „népbetegség” … Bővebben: FitPercek: Tanuld meg a helyes testtartást! (videó)