Így dolgozik a hasára a 49 éves Jennifer Lopez

A 49 éves Jennifer Lopez az Instagramon osztotta meg , hogy közelgő születésnapjára turnéval készül, amire őrült tempót diktálva próbál felkészülni. Az „átlagos” időszakokban Lopez hetente négyszer egy órát edz, melyeknek fele kardióedzés, a másik fele pedig súlyzós erősítés. Egy-egy gyakorlatot tíz napig végez, ezután új feladatsort állít neki össze az edzője. A turné előtt … Bővebben: Így dolgozik a hasára a 49 éves Jennifer Lopez