Miért ne viseljünk 100%-ban pamutból készült ruhát az edzésen?

  1. 100 SZÁZALÉKBAN PAMUTBÓL KÉSZÜLT RUHÁT Persze a pamutpólókban és -nadrágokban kevésbé „büdösödünk”, mint a szintetikus sportruházatban, de a pamut elnyeli az összes verejtéket és egy idő után úgy érezzük, mintha nedves törülközőt viselnénk. Ráadásul minél tovább van rajtunk a nedves ruha, annál valószínűbb, hogy baktériumok telepednek meg benne. 2. KOPOTT CIPŐT Az edzőcipőket … Bővebben: Miért ne viseljünk 100%-ban pamutból készült ruhát az edzésen?