A fogamzásgátlás az életünk része: évekig aggódunk azon, hogy ne essünk teherbe, majd pedig azon, hogy teherbe essünk. Statisztikák igazolják, hogy a fiatal nők nem tájékozódnak eleget a fogamzásgátlásról, pedig a témáról már a kamaszkor kezdetekor beszélnünk kellene. Cikkünkben szót ejtünk a modern fogamzásgátló módszerekről, illetve a védekezést érintő leggyakoribb kérdésekről.

Modern idők járnak – Mit kell tudnunk a korszerű fogamzásgátlásról?

A fogamzásgátlás gyakran hasonlóan kínos téma, mint a szex – nem szeretünk beszélni róla, pedig mindenkit érint. Hazánkban a felvilágosítás még gyerekcipőben jár, a szülők és a gyerekek közt pedig gyakran abszolút tabutéma a fogamzásgátlás. A statisztikák ugyanakkor lesújtóak: a fiatalok közel egyharmada megszakításos védekezéssel vagy naptármódszerrel próbálja elkerülni a teherbeesést ahelyett, hogy biztonságos védekezési módszert választanának. sokan pedig a szülői felvilágosítás ellenére sem hallanak a legújabb fogamzásgátlókról, például a hüvelygyűrűről, ami a születésünk előtt még csak nem is létezett.

A Pearl-index sokak által ismert fogalom, mely az egyes védekezési módszerek hatékonyságát mutatja. általánosságban elmondható, hogy a sterilizáció mellett, helyes alkalmazás esetén a hormonális módszerek, azaz a hüvelygyűrű, a tabletta és a spirál a legmegbízhatóbbak 0.2 és 0.6 közötti Pearl indexükkel. Egyszerű a matek: a felsorolt módszerek helyes alkalmazása esetén egy év alatt 1000 nőből három lesz várandós. Az óvszer tökéletes használata mellett ugyanennyi idő alatt 30, a rendszertelen tablettaszedés miatt pedig 80 nő lesz terhes. A helyes alkalmazás tehát kulcsfontosságú, a nők egyharmadával mégis rendszeresen előfordul, hogy kihagynak egy-egy szemet.

Fontos különbség, hogy míg a tabletta és a hüvelygyűrű orvosi felügyelettel, de önállóan alkalmazható, a spirált, legyen az bármilyen fajta, csak nőgyógyász helyezheti fel, illetve távolíthatja el. A fiatal nők egy része ugyanakkor tart a hormontartalmú módszerektől, leggyakrabban a mellékhatásoktól való – az esetek többségében alaptalan – félelem miatt. A mai tablettákban már jóval kevesebb hormon van, mint a ’60-as években, de egyes készítmények így is kétszer annyi ösztrogént tartalmaznak, mint például a hüvelygyűrű. A sokak számára ismeretlen eszköz a fogamzásgátlók egyik legújabb generációja: ahogy a neve is elárulja, az eszköz a hüvelybe felhelyezve fejti ki hatását. A puha műanyagból készült, rugalmas gyűrű felhelyezése egyszerű, érzetre nem zavaró, és a feledékenyebbeknek előnyt jelenthet, hogy egy hónapban csak egyszer kell foglalkoznunk vele – ekkor el kell távolítanunk, majd egyhetes szünet után újat kell felhelyeznünk.

A módszerrel tehát – akárcsak a spirállal – megszabadulhatunk a tablettaszedés mindennapos terhétől: a hormonlöketektől és a kihagyott szemek miatti rettegéstől. A hüvelygyűrű folyamatosan adagolja a hormont, így kíméletesebb a szervezethez: a hatóanyagok a májat és a tápcsatornát kikerülve kerülnek a véráramba. Kutatások szerint a nők 90%-a már az első használat után elégedett a módszerrel. Amellett, hogy a mellékhatások esélye rendkívül kicsi, az alacsony hormontartalmú fogamzásgátlókat használó nők gyakran számolnak be a bőr kitisztulásáról, valamint a premenstruációs szindróma (PMS) és a menstruációs görcsök teljes megszűnéséről.

A vérzés mennyisége és időtartama szintén csökkenhet, ciklusunk pedig kiszámíthatóvá válik, mely az általános közérzetünket is javítja. szomorú tény, hogy a nők jelentős része a terherbeeséstől való félelem miatt képtelen élvezni a szexet, ám egy biztonságos fogamzásgátlóval megszabadulhatunk ettől a – valljuk be, meglehetősen gyakori – stresszfaktortól.

A kombinált módszerek tehát nemi életünket is kiegyensúlyozottabbá tehetik, de nagyon fontos odafigyelnünk a helyes alkalmazásukra, melyet mindennapi szokásaink is befolyásolhatnak. Akármelyik módszert is válasszuk, fontos a megfelelő tájékozódás és az orvosi vizsgálat, hogy biztosan ránk szabott fogamzásgátlót használhassunk. A védekezés már fiatal korban is fontos, ne féljünk beszélni róla! A személyes nőgyógyászati konzultációt semmi sem helyettesítheti, de két látogatás között érdemes tanácsot kérni a fogamzasgatlas.hu oldal orvos válaszol rovatán keresztül!

Ezek is érdekelhetnek

Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad:
Unod a salátát? Ezzel a zöldséggel turbózd a fogyást!
A cékla nemcsak színével varázsolja el az embert, hanem az egyik legtáplálóbb és legdiétásabb zöldség is. Mindössze 40 kalória van 100 grammban, miközben tele van rosttal, antioxidánsokkal, vassal, folsavval és gyulladáscsökkentő hatású fitonutriensekkel.
Mire kell figyelni a pajzsmirigy diétánál?
Akár alulműködésről, túlműködésről vagy autoimmun eredetű problémáról van szó, az étrend nagyban hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez és a pajzsmirigy kezelés sikeréhez.
3 zseniális karfiolrecept, ha diétázol
Elképesztő lehetőségeket rejt a karfiol! Ez az egyszerű zöldség hihetetlenül sokféleképpen elkészíthető! Rosttartalma magas, szénhidrát viszont szinte nincs benne, így az egyik legjobb választás fogyókúrához!