A fogamzásgátlás az életünk része: évekig aggódunk azon, hogy ne essünk teherbe, majd pedig azon, hogy teherbe essünk. Statisztikák igazolják, hogy a fiatal nők nem tájékozódnak eleget a fogamzásgátlásról, pedig a témáról már a kamaszkor kezdetekor beszélnünk kellene. Cikkünkben szót ejtünk a modern fogamzásgátló módszerekről, illetve a védekezést érintő leggyakoribb kérdésekről.

Modern idők járnak – Mit kell tudnunk a korszerű fogamzásgátlásról?

A fogamzásgátlás gyakran hasonlóan kínos téma, mint a szex – nem szeretünk beszélni róla, pedig mindenkit érint. Hazánkban a felvilágosítás még gyerekcipőben jár, a szülők és a gyerekek közt pedig gyakran abszolút tabutéma a fogamzásgátlás. A statisztikák ugyanakkor lesújtóak: a fiatalok közel egyharmada megszakításos védekezéssel vagy naptármódszerrel próbálja elkerülni a teherbeesést ahelyett, hogy biztonságos védekezési módszert választanának. sokan pedig a szülői felvilágosítás ellenére sem hallanak a legújabb fogamzásgátlókról, például a hüvelygyűrűről, ami a születésünk előtt még csak nem is létezett.

A Pearl-index sokak által ismert fogalom, mely az egyes védekezési módszerek hatékonyságát mutatja. általánosságban elmondható, hogy a sterilizáció mellett, helyes alkalmazás esetén a hormonális módszerek, azaz a hüvelygyűrű, a tabletta és a spirál a legmegbízhatóbbak 0.2 és 0.6 közötti Pearl indexükkel. Egyszerű a matek: a felsorolt módszerek helyes alkalmazása esetén egy év alatt 1000 nőből három lesz várandós. Az óvszer tökéletes használata mellett ugyanennyi idő alatt 30, a rendszertelen tablettaszedés miatt pedig 80 nő lesz terhes. A helyes alkalmazás tehát kulcsfontosságú, a nők egyharmadával mégis rendszeresen előfordul, hogy kihagynak egy-egy szemet.

Fontos különbség, hogy míg a tabletta és a hüvelygyűrű orvosi felügyelettel, de önállóan alkalmazható, a spirált, legyen az bármilyen fajta, csak nőgyógyász helyezheti fel, illetve távolíthatja el. A fiatal nők egy része ugyanakkor tart a hormontartalmú módszerektől, leggyakrabban a mellékhatásoktól való – az esetek többségében alaptalan – félelem miatt. A mai tablettákban már jóval kevesebb hormon van, mint a ’60-as években, de egyes készítmények így is kétszer annyi ösztrogént tartalmaznak, mint például a hüvelygyűrű. A sokak számára ismeretlen eszköz a fogamzásgátlók egyik legújabb generációja: ahogy a neve is elárulja, az eszköz a hüvelybe felhelyezve fejti ki hatását. A puha műanyagból készült, rugalmas gyűrű felhelyezése egyszerű, érzetre nem zavaró, és a feledékenyebbeknek előnyt jelenthet, hogy egy hónapban csak egyszer kell foglalkoznunk vele – ekkor el kell távolítanunk, majd egyhetes szünet után újat kell felhelyeznünk.

A módszerrel tehát – akárcsak a spirállal – megszabadulhatunk a tablettaszedés mindennapos terhétől: a hormonlöketektől és a kihagyott szemek miatti rettegéstől. A hüvelygyűrű folyamatosan adagolja a hormont, így kíméletesebb a szervezethez: a hatóanyagok a májat és a tápcsatornát kikerülve kerülnek a véráramba. Kutatások szerint a nők 90%-a már az első használat után elégedett a módszerrel. Amellett, hogy a mellékhatások esélye rendkívül kicsi, az alacsony hormontartalmú fogamzásgátlókat használó nők gyakran számolnak be a bőr kitisztulásáról, valamint a premenstruációs szindróma (PMS) és a menstruációs görcsök teljes megszűnéséről.

A vérzés mennyisége és időtartama szintén csökkenhet, ciklusunk pedig kiszámíthatóvá válik, mely az általános közérzetünket is javítja. szomorú tény, hogy a nők jelentős része a terherbeeséstől való félelem miatt képtelen élvezni a szexet, ám egy biztonságos fogamzásgátlóval megszabadulhatunk ettől a – valljuk be, meglehetősen gyakori – stresszfaktortól.

A kombinált módszerek tehát nemi életünket is kiegyensúlyozottabbá tehetik, de nagyon fontos odafigyelnünk a helyes alkalmazásukra, melyet mindennapi szokásaink is befolyásolhatnak. Akármelyik módszert is válasszuk, fontos a megfelelő tájékozódás és az orvosi vizsgálat, hogy biztosan ránk szabott fogamzásgátlót használhassunk. A védekezés már fiatal korban is fontos, ne féljünk beszélni róla! A személyes nőgyógyászati konzultációt semmi sem helyettesítheti, de két látogatás között érdemes tanácsot kérni a fogamzasgatlas.hu oldal orvos válaszol rovatán keresztül!

Ezek is érdekelhetnek

Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.
Borok, ízek, élmények: jön a Budapest Borfesztivál
Idén szeptemberben ismét poharainkat emeljük Magyarország legelőkelőbb borfesztiválján. A Budapest Borfesztivál négy napon át, szeptember 11. és 14. között a Budavári Palota történelmi falai között kínál felejthetetlen élményt a bor, a gasztronómia és a kultúra szerelmeseinek.