A változókorban a petefészkek hormontermelése lecsökken, megszűnik, és ez a folyamat számos kellemetlen tünet megjelenésével jár. Elméletben a nők tisztában vannak a jelenség okaival,…

DF | 2019. április 2.

Ahogy megjelennek az első napsugarak, előkerülnek a lengébb, csinos ruhadarabok, a testünkön egyre több bőrfelület marad szabadon. A napfényre érdemes felkészíteni legérzékenyebb…

Hardi Judit | 2019. április 2.

A karfiol az egyik legnépszerűbb zöldségünk, nem véletlenül. Sokoldalúan felhasználható, számos elkészítési módját ismerjük, ráadásul magas vitamin- és ásványianyag-tartalmának…

Szabó Enikő | 2019. április 1.

A jó és kielégítő szexuális életért bizony erőfeszítéseket kell tenni: jó, ha időt és energiát szán egy pár az együttlétekre. Ez azonban nem mindig könnyű, hiszen a rohanó…

Szabó Enikő | 2019. április 1.

Mi történik akkor, ha megtaláltuk életünk párját, akit viszont hat lóval sem tudunk lecipelni az edzőterembe, miközben mi imádunk mozogni? Érdemes egyáltalán ezzel a kérdéssel…

Zsingor Tünde | 2019. március 31.

Lassan megérkezik az ujjatlan felsők időszaka, nemsokára pedig már fürdőruhánk is mutatni engedi, amit a hosszabb felsők eddig eltakartak. A formás vállnak önmagán túl is szerepe van az…

DF | 2019. március 31.

Rengeteg egészséggel, gyógyítással kapcsolatos tévhit él az emberekben, amelyeket aztán mély meggyőződéssel tovább is adnak. Összegyűjtöttünk néhány érdekes, ám napjainkra…

DF | 2019. március 30.

Biztos mindenki ismer – személyesen vagy akár látásból – olyan lelkes edzőterem-látogatót, aki évek óta lelkiismeretesen, rendszeresen jár futni, csoportos órára vagy a gépparkba…

Zsingor Tünde | 2019. március 30.

Az agyunk néha furcsa játékot űz velünk, ezért ne pánikoljon, ha elfelejtette egy régen látott ismerős nevét, vagy fogalma sincs, hová tette az autó kulcsát. Vannak helyzetek, amikor…

Tóth Kata | 2019. március 29.

Általában két lábon állunk a talajon, vagy épp napi nyolc órában ülünk, ezért nem is csoda, ha nem tulajdonítunk túl nagy jelentőséget a jó egyensúlyozó képességnek. Hiszen ma…

Zsingor Tünde | 2019. március 29.