A teherbeeséstől való félelem a nők számára gyakran komoly stressz forrása lehet még akkor is, ha védekeznek – de vajon mi lehet ennek az oka? Cikkünkben ennek a kérdésnek járunk utána.

Nők és fogamzásgátlás: sok a stresszfaktor

Az óvszer örök dilemma

Az óvszer pearl-indexe alapján biztonságos védekezési módszernek számít, mégis sok nő tart attól, hogy elszakad vagy lecsúszik – az ehhez hasonló balesetek azonban többnyire hibás használat vagy helytelenül tárolt óvszer esetén fordulnak elő. Ezek a tények azonban többnyire nem sokat érnek: a teherbeeséstől való félelem az óvszerrel védekező nők körében a leggyakoribb.

Tabletta és hüvelygyűrű: ártanak-e a hormonok?

A fogamzásgátló tablettáról, illetve a hüvelygyűrűről egyaránt elmondhatjuk, hogy helyes használat mellett csaknem 100%-os védelmet nyújtanak, így rendkívül népszerűek a fiatal nők körében. A tabletta hormontartalmával kapcsolatos rémtörténetek ugyanakkor gyakran elbizonytalanítják a nőket, akik bár bíznak a módszer hatékonyságában, a mellékhatásoktól tartanak. Tablettát szedő nők körében gyakori jelenség a libidócsökkenés és a hüvelyszárazság, mely mögött a legtöbb esetben pszichés okok állnak.

A hüvelygyűrű egy korszerű módszer, melynek hormontartalma a nyálkahártyán keresztül, a tápcsatorna kikerülésével szívódik fel. Emiatt használata biztonságosabb, és nem kell aggódni a kihagyott tabletták vagy az esetleges hányás és hasmenés miatt sem – ezzel pedig számos stresszfaktort kiiktathatunk.

Általánosságban elmondható, hogy a sterilizáció mellett, helyes alkalmazás esetén a hormonális módszerek, azaz a hüvelygyűrű, a tabletta és a spirál a legmegbízhatóbbak 0,2 és 0,6 közötti pearlindexükkel. Egyszerű a matek a felsorolt módszerek helyes alkalmazása esetén egy év alatt 1000 nőből három lesz várandós. Az óvszer tökéletes használata mellett ugyanennyi idő alatt 30, a rendszertelen tablettaszedés miatt pedig 80 nő lesz terhes.

Nem kérdezünk eleget

A teherbeeséstől és a mellékhatásoktól való félelem oka leggyakrabban az, hogy nem tudunk eleget az adott módszerről és annak helyes használatáról. A nőgyógyászok néha rutinból elfelejtik tájékoztatni betegeiket a helyes alkalmazásról, a páciens pedig gyakran kínosnak érzi, ha kérdeznie kell, ez azonban elengedhetetlen ahhoz, hogy biztonsággal használhassuk az adott módszert. A fogamzásgátló okozta stresszfaktorok később komoly szexuális és párkapcsolati gondokat okozhatnak, így fontos a megelőzés – a kulcsszó: kérdezni, kérdezni, kérdezni!

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.