Inni vagy nem inni? Ez itt a kérdés. Most illene azt mondanunk, hogy soha, semmilyen körülmények között nem inni, de ez elég álságos lenne. Mindenkinek jólesik időnként egy pohár bor vagy pezsgő a vacsorához, és igenis vannak olyan alkalmak, amelyek szinte megkívánják a koccintást. Azonban kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor semmiképpen nem tanácsos a pohár után nyúlni.

Spicc vagy Sicc?

1. Már csak egyetlen tabletta van hátra az antibiotikumkúrájából, de szuperül érzi magát. És egyébként is, este buli!

Semmilyen gyógyszerre nem javallott még minimális alkoholt sem inni. Még akkor sem tanácsos a poharazás, ha ezt az utolsó szem tablettát kihagyja. A szervezete az elmúlt napokban valószínűleg telítődött a gyógyszerekkel, amelyek hatása még jó pár napig tarthat. Nem éri meg az az egy-két pohár bor, hogy kockáztassa az egészségét. Ha alkohollal rontja az antibiotikumok hatását, azzal csak azt éri el, hogy a szervezete nem lesz elég ellenálló a gyulladással vagy fertőzéssel szemben, amire az antibiotikumos kezelést kapta. Még az is könnyen megeshet, hogy az állapota hirtelen romlásnak indul és kiújul a betegsége.

2. Épp egy hosszú utazásról érkezett haza, és még szenved az időeltolódástól.

Bizony, akárhogyan legyen is, ne igyon alkoholt az előtt, hogy a szervezete visszatalálna az aktuális időzónába. Eleve szörnyű érzés megküzdeni az időeltolódással, de ha erre még jól be is borozik, akkor csak még rosszabb lesz. pihenjen, amennyit csak tud, kerüljön ágyba minél hamarabb, és arra koncentráljon, hogy a teste és az idegrendszere megtalálja a helyes időzónát. Egy-két nap, és jöhet az a bizonyos pohár bor is.

3. Az első „ottalvós” randin.

Na, ne tessék szó szerint érteni! Egyáltalán nem illik berúgni vagy akár csak nőiesen spiccesnek lenni az első randin. Egy pohár bor azonban oldja a feszültséget, amit a párok általában az első intim együttlét előtt tapasztalnak. Koccintás az első szexre – az lehet dögös. De egyikőjük se igyon szex előtt egy pohárnál többet. A túl sok alkohol rontja a teljesítményt. A férfiakét mindenképpen. Nők esetében pedig a sok alkohol dehidratáltságot okoz… ott is. A vagina túl száraz lesz és nem biztos, hogy elegáns síkosítóért kiáltani az első szex során.

4. Éppen egy elegáns spa-ban tölti a délutánt, ahol masszázs után pezsgővel kínálják.

Kortyoljon el bátran egy pohárkával! A masszázs eleve ellazítja az izmokat és nyugtatóan hat az idegrendszerre. A pezsgőnek szintén nyugtató hatása van, így miért ne fogadna el egy pohárral? Arra azonban ügyeljen, hogy utána igyon meg legalább két pohár vizet. Mind a masszázs, mind pedig az alkohol dehidratáló hatással bír, amit muszáj kompenzálni. De a pezsgőből ne igyon meg egy pohárnál többet! Egy pohárnyi gyöngyöző finomság felszabadítja a boldogsághormonokat, kettő azonban már könnyen dekoncentrálttá tehet. és persze utána ne üljön autóba!

5. Egész nap rohangált, alig evett valamit, és most a vacsora mellé jólesne egy pohár hideg bor.

Egy pohárka jó minőségű fehér- vagy vörösbor nem fog megártani a vacsorához. De arra legyen gondja, hogy mielőtt alkoholt inna, egyen is valamit. Szóval, ne a vacsora előtt, hanem közben vagy utána gurítsa le a nyugtató nedűt. Ha valóban egész nap nem volt ideje rendesen enni, akkor vacsorája legyen könnyű, de tápláló. Kerülje a nehéz, zsíros ételeket, mert ha ezeket keveri alkohollal, akkor szinte biztosan nyugtalan és álmatlan éjszakája lesz. Egy könnyű vacsora egy pohár borral szépen lassan elfogyasztva, utána egy forró fürdő azonban garantálja a kellemes pihenést.

Ezek is érdekelhetnek

Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
Ez az ősz legjobb diétás fegyvere, így vesd be a savanyú káposztát
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
Alma és mogyoróvaj: az egyik legjobb nasi, ha diétázol
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!

Ajánlataink