Köszönjük, hogy jelentkeztetek felhívásunkra, melyet „Az én sikersztorim” címmel hirdettünk meg, Béres Alexandrával együttműködésben.

2020. 11. 30. 20:36:09

Megosztom

Csajok

„Az én sikersztorim” felhívás nyertesei

Köszönjük a bizalmatokat, és azt is, hogy őszintén megosztottátok velünk élményeiteket. Tanulságos beszámolóitokból kiderült: bár számtalan nehézséggel kellett szembesülnötök – van, aki az egészsége visszaszerzése miatt döntött a változtatás mellett, van, akit egy lelki probléma ösztönzött az új, minőségi életforma kialakítására –, megtaláltátok magatokban az erőt, hogy végül célba érjetek.

Tegyetek meg mindent továbbra is, hogy a legjobb formátokat hozzátok majd 2021-ben.

Íme, felhívásunk nyertesei:

Jeneiné Frank Annamária
Dr. Regász Mária
Indri Mónika

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Diétás ropogtatnivaló: házi répachips

Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.

A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod

A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?

Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz

Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.

5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol

Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.

Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan

A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.

Borok, ízek, élmények: jön a Budapest Borfesztivál

Idén szeptemberben ismét poharainkat emeljük Magyarország legelőkelőbb borfesztiválján. A Budapest Borfesztivál négy napon át, szeptember 11. és 14. között a Budavári Palota történelmi falai között kínál felejthetetlen élményt a bor, a gasztronómia és a kultúra szerelmeseinek.

Cékla minden mennyiségben: ez a fogyókúra titkos fegyvere

Színes, laktató és tele tápanyagokkal – a cékla igazi diétabomba! Fedezd fel, hogyan turbózhatod vele az étrended, növelheted az energiaszinted, és élvezheted az ízletes, egészséges ételeket minden nap.

Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer

Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Regionális hírportálok