Valljuk be őszintén: a házimunkát senki nem szereti igazán, és ezzel bizony a gyerekek többsége is így van. Egy felmérés szerint: míg pár éve a gyerekek átlagban napi négy órát segítettek a szüleiknek, napjainkban alig egy órát. a „semmittevés” hátterében sok minden állhat: dac, feledékenység, halogató taktika. A családi béke érdekében sokan inkább hagyják, hogy a gyerekük kivonja magát a feladatok elvégzése alól. Ha azonban egyértelműen megfogalmazza, mit vár a gyerektől, elmondja, hogy az elvégzett munka mennyire fontos önnek és a család többi tagjának, biztos lehet a sikerben.

Házimunka? Segítség!

Feladat- és időmeghatározás

Az első és legfontosabb szabály, hogy világosan rögzítsék a feladatokat. Ha a gyerekszoba kitakarítása a cél, fogalmazza meg, mit kell ahhoz tennie a gyereknek, hogy sikerüljön elvégeznie a munkát úgy, hogy mindenki elégedett legyen. Ki kell vinni a szobából a szennyest, el kell tenni a tiszta ruhákat a szekrénybe, letörölni a port, összepakolni a szerteheverő könyveket, papírokat, és fel kell porszívózni – ez lehet például a nagytakarítás címén elvégzendő feladatok listája. A gyerekeknek fogalmuk sincs arról, mennyi idő alatt tudnak elvégezni egy-egy feladatot, ezért ebben is segíteni kell nekik. Határozzanak meg közösen egy kezdési időpontot, és azt is, hogy körülbelül mikorra kell befejezniük a munkát. Ez különösen a tiniknek nagy segítség, akik hajlamosak a szombat reggelre tervezett takarítást délután elkezdeni, és könnyen előfordulhat, hogy éjfélig nem sikerül még a szennyes eltüntetése sem.

Életkor és elismerés

Figyeljen arra, hogy a gyerek a korának megfelelő feladatot kapjon. A szoba kitakarítása nehéz egy 3 évesnek, de nem az egy 16 évesnek. általános szabályként elmondható, hogy 5 év alatti gyerekek kisebb feladatokat tudnak gond nélkül elvégezni, így például begyűjteni a játékokat egy dobozba vagy elpakolni a cipőket az előszobaszekrénybe. Ahogy idősebbek lesznek, egyre bonyolultabb és összetettebb feladatokkal lehet őket megbízni. Magyarázza el a gyereknek, hogy miért van szükség a segítségére. Mondja el, milyen sokat jelent önnek, ha a vacsora után nem kell bajlódnia a terítékek leszedésével és a mosogatógép elindításával. Ha őszintén bevallja, hogy fáradt az egész napos munka után, a gyerek érzi, hogy tényleg fontos az a munka, aminek elvégzésére kérte. Gyűrje le maximalista énjét, és akkor is dicsérje meg a gyereket,  ha a porszívózás után innen-onnan előbukkan egy-két porcica.

Rendszeresség és szokások

Mint mindenben, a házimunkában is akkor a leghatékonyabb az ember, ha rendszeres időközönként elvégzi a feladatokat. persze mindig akadnak „gyors” feladatok, halaszthatatlan azonnali teendők, de amennyire lehetséges, a rendszeres feladatokat végezze és a gyerekkel is végeztesse mindig ugyanabban az időpontban. Így a feladat végrehajtása könnyebben válik a gyerek életének részévé. Ha a gyerek azt látja, hogy anya minden pénteken délután felveszi a régi szakadt farmerjét, felteszi a kedvenc zenéjét és nekiáll kitakarítani a lakást, természetessé válik számára a munka.

Ezek is érdekelhetnek

Rubint Réka és Schóbert Norbert új digitális közösséget indított: Fitt Magyarországért
Rubint Réka és Schóbert Norbert új kezdeményezést indítottak, amely túlmutat a hagyományos edzéseken és az egyéni életmódváltáson: megszületett a Fitt Magyarországért Digitális Polgári Kör, amelynek célja, hogy a mozgás és az egészségtudatosság valódi közösségi ügy legyen.
Táplálkozás, lélek, mozgás: a sikeres újrakezdés titkai
Új diéta, új edzésterv, új fogadalmak. Aztán jön egy nehéz nap, kimarad egy edzés, becsúszik egy pizza, és máris úgy érzed, elrontottad. Ilyenkor sokan inkább abbahagyják. Pedig nem az számít, hányszor kezdtél már bele – hanem az, hogy nem adtad fel.
Diétázol? Készítsd el a tökéletes hamis palacsintát reggelire
Ha diétázol, de nem akarsz lemondani a palacsintáról, itt a megoldás: a hamis palacsinta gyors, egészséges és bűntudatmentes reggeli vagy uzsonna minden napra
Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad: