Futhatunk, úszhatunk, vagy készülhetünk az idei sziget Fesztiválra! Mit csináljunk hétvégén?

Hová menjünk augusztus első hétvégéjén?

Duna-átúszás

Lehetsz amatőr vagy profi sportoló, ha igazi kihívást keresel akkor 2019. augusztus 3-án Dunabogdányban a helyed, ahol a Strand utcából indul az átúszás. Indul: 14:00-kor. 1 kör (át és visszaúszás) kb. 800 m + a visszaúszás helyéig kb. 1000 m gyaloglás! Cipő/papucs leadás rajt előtt kötelező. Részletek, itt!

Nyúlcipő!

Idén 32. alkalommal kerül megrendezésre az Orfű Tó Show futás. Az augusztus 3-án megrendezésre kerülő versenyen, két távon: (6,2 km, 12,4 km) lehet nevezni. Nemcsak sportolókat, de amatőröket is várnak.

Tiszta-tó átúszás

1983 óta rendezik meg a versenyt, idén immár 35. alkalommal. Mivel a versenyben több korcsoport van, így szinte mindenki megmérettetheti magát. A verseny helyszíne: Abadszalók. Az első 200 jelentkező garantált ajándékcsomagot kap. Táv: 2 km, vagy 4 km. További részletek, itt!

+ ajánlatok a Szigetre

Jövő héten szerdán kezdődik a 2019-es Sziget Fesztivál! Természetesen a legnagyobb szenzációk, a fellépők lesznek, köztük Ed Sheeran, a Foo Fighters, vagy Post Malone. Ám a világsztárokon kívül számos okból érdemes idén is kilátogatni a fesztiválra. Az egyik ilyen a leglátványosabb produkció, vagyis a Nagy Utcaszínház, amely a fesztiválon a legváratlanabb helyeken felbukkanó megannyi sétáló utcaszínháza. De idén is lesz Cirque du Sziget, melynek évek óta töretlen népszerűsége bizonyítja, hogy a fesztivál sokak számára elképzelhetetlen az újcirkuszi előadások nélkül. Idén ismét a különlegességek rajongóinak kedvez a Sziget, hiszen a hazai művészek mellett Kanadából, Etiópiából, Franciaországból, Indiából, Finnországból, Dél-Koreából, Németországból és Argentínából is hívtak fellépőket. Lesz még: jóga workshop, hastánc bemutató, Hungarikum falu, ahogyan Zöld Sziget is. Az összes programot itt találják!

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Rubint Réka és Schóbert Norbert új digitális közösséget indított: Fitt Magyarországért
Rubint Réka és Schóbert Norbert új kezdeményezést indítottak, amely túlmutat a hagyományos edzéseken és az egyéni életmódváltáson: megszületett a Fitt Magyarországért Digitális Polgári Kör, amelynek célja, hogy a mozgás és az egészségtudatosság valódi közösségi ügy legyen.
Táplálkozás, lélek, mozgás: a sikeres újrakezdés titkai
Új diéta, új edzésterv, új fogadalmak. Aztán jön egy nehéz nap, kimarad egy edzés, becsúszik egy pizza, és máris úgy érzed, elrontottad. Ilyenkor sokan inkább abbahagyják. Pedig nem az számít, hányszor kezdtél már bele – hanem az, hogy nem adtad fel.
Diétázol? Készítsd el a tökéletes hamis palacsintát reggelire
Ha diétázol, de nem akarsz lemondani a palacsintáról, itt a megoldás: a hamis palacsinta gyors, egészséges és bűntudatmentes reggeli vagy uzsonna minden napra
Wall Pilates kezdőknek és haladóknak – 15 perc a teljes tested átmozgatásához
A fal stabil támaszt nyújt, így a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben kivitelezhetők, kezdőknek és haladóknak egyaránt.
PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad: