Ha meg akarjuk tartani bőrünk nyáron megszerzett szépségét, különösen fontos, hogy napozás után is mindig tetőtől talpig ápoljuk.

Így lesz sokáig gyönyörű a barna bőr

A nyári alapos bőrápolás azért is fontos, mert nyáron a bőrünket kiszárítja a meleg, a nap, a vizek, tó vagy klóros medence vize. Strandolás után mindenképpen gondoskodjunk a megfelelő hidratálásáról. Tévedés azt hinni, hogy a zsíros bőrnek nincs szüksége hidratálásra, hiszen ugyan úgy „szomjazik”, mint a száraz vagy normál bőr. Napozás után hűsítő, nyugtató, hidratáló krémeket használjunk. Tökéletes megoldás erre a különféle illatban kapható testsorbet-k, amelyek aloe verát is tartalmaznak. Sorbet-ek intenzíven hidratálják az igénybevett, bőrt, az aloe vera nem csak hidratál, nyugtat is, jólesően hűsíti a felforrósodott bőrt. Így szomjas bőrünk puha, bársonyos tapintású lesz.

A hosszan barna bőr titka

Ha sokáig meg akarjuk őrizni barnaságunkat is, használjunk kakaóvajas termékeket. Ez az anyag segít benntartani a nedvességet és növelni bőrünk rugalmasságát is. Így pl. terhességi csíkok megelőzésére is kiváló.

Minden bőrnek másra van szüksége

A száraz vagy normál bőrűeknek nagyon hatásos a természetes búzacsíra olajban gazdag E-vitaminos arckrém, ami erős antioxidáns tartalma révén nem csak hidratálja, visszatáplálja, hanem védi is az arcbőrünket a környezeti hatásoktól. A zsírosabb vagy kombinált bőrre a sea weed (tengeri hínáros) arckrém javasolt. Ennek a tengeri hínárnak bizonyos alkotórésze fantasztikusan jól hidratál, valamint ahol szükséges és ahol zsíros a bőr, ott az olaj gömböcskéket szétrobbantja, így mattit is. Az öregedő bőrre nagyon hatásos a C-vitamin tartalmú krémek, szérumok használata javasolt, ami élettel telivé, energizálttá teszi arcunkat.

A folyékony arany mindenkinek kötelező

Az argánolajat nem véletlenül nevezik folyékony aranynak. Ez a leghatékonyabb ápolószer a bőr korai öregedésének és megereszkedésének elkerülésére. Még ekcémás, pikkelysömörös bőrre is használható. Halványítja a pigmentfoltokat, élénkíti a sejtműködést, ha pedig a hajra használjuk, gyorsan megszünteti a töredezést és a hajhullást.

A lábról és a kézről se felejtkezzünk meg

Nyáron általában nyitott cipőkben járunk, így lábunk is könnyebben kiszárad. Ahogyan az arcunkat, testünket ápoljuk, lábunkat és kézfejünket is ugyan úgy szükséges ápolni. Lehet bármilyen szép az arc, ha a láb ápolatlan, száraz, repedezett, elég lehangoló tud lenni. Száraz sarkakra és könyökre nagyon hatásos az argánolajos balzsam. Lábápolásban az első számú kiváló alapanyag a borsmenta. Nem csak hűsíti, felfrissíti a lábakat, hanem fertőtlenít, szagtalanít is. Az idősebb vagy arra hajlamos embereknek májfoltok is kialakulhatnak a naptól igénybe vett kézfejen. Ilyen bőrre a fényvédős rózsaolajos kézkrém való illetve a nagyon száraz bőrűeknek a rózsaolajos kézvaj ajánlott. A rózsaolajnak ráadásul halványító hatása is van. Mandulaolajos kézkrémet és kézvajat azok használjanak, akik a körmüket is szeretnék ápolni, mivel az édesmandulajolaj nagyon jó hidratáló kéz és köröm ápoló is.

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer
Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.
Csodaszer vagy veszélyes gyógymód? Csak egy szúrás és fogyni fogsz?
Ha bármit teszünk, hiába diétázunk és sportolunk, mégsem tudunk lefogyni, akkor lehet, hogy számunkra megoldást jelenthet a súlycsökkentő injekció.
Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.