Király Péter, az Éjjel-Nappal Budapest Gabija és a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győztese az életmódváltásáról mesél.

Király Péter: „A motoros kabátom már alig bírtam felhúzni, így aztán leadtam 17 kilót”

 

Fotó: drgoodwin.hu

Király Pétert a legtöbben az Éjjel-Nappal Budapest Gabijaként ismerik, illetve a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győzteseként. Péter nemrég átesett egy komplett egészségügyi szűrővizsgálaton. Ennek kapcsán elmesélte, korábban a két végén égette a gyertyát, de pár hónapja életmódot váltott. Arról is beszélt, mi áll egy ekkora változás hátterében.

„Ismerem a végleteket, korábban tényleg két végéről égettem a gyertyát. Annyi élményt gyűjtöttem már eddig is, ami bőven elég egy egész életre” – mondta Király Péter a Dr. Goodwin Egészség- és Szépségklinikán készült interjúban. Hozzátette: mostanra kissé visszavett a lendületből, jobban figyel magára, aminek meg is van az eredménye.

 

Tizenhét kiló, négy hónap alatt

Péter elárulta, hogy az utóbbi időben kicsit megszaladtak nála a kilók, ami elég kellemetlenül érintette.

„Tizenhét kilót fogytam négy hónap alatt. Mondjuk rám is fért, a motoros kabátomat már alig bírtam felhúzni, most pedig teljesen jó rám. Két ruhaméretet fogytam, ami nem mindegy – tette hozzá Péter, aki egyébként le sem tagadhatná a pozitív változást, hiszen messziről látszik rajta. Ezért persze tenni is kellett. – Heti ötször edzek. Figyelek, hogy mit eszem, vagyis inkább arra, hogy mit nem. A kenyeret, pékárut teljesen kihúztam az étrendemből. Csak vizet iszom, semmi alkohol, jó, néha fröccsözöm.”

Fotó: drgoodwin.hu

 

„Nagy szerelmem a főzés is”

Arra a kérdésre, hogy mi tölti fel, Péter a családdal töltött időt és a sportot, konkrétan a focit említette. De azt sem tagadta, hogy az a tizenhét kiló nem a semmiből jött, hiszen imád enni, sőt, főzni is. Mint mondta, hatalmas kaland volt számára a Konyhafőnök VIP-ben szerepelni, és a mai napig büszke rá, hogy megnyerte. A főzést egyébként már 15 évesen elkezdte a nővére és anyukája hatására.

„Kettejük ízvilágát vegyítem a saját stílusommal. Szeretek fűszeresen főzni, családi specialitásunk a kapros töltött káposzta.”

 

„Szeretném látni felnőni a gyerekeimet”

Ezek után még inkább becsülendő, hogy képes volt átalakítani a szokásait, az étkezést is beleértve. De mi visz rá valakit egy ekkora életmódváltásra? Nem a karanténnak köszönhető, már csak azért sem, mert a népszerű sorozat sztárja azt folyamatosan végigdolgozta.

Péter elsősorban a családtagjai iránt érzett felelősségnek tudja be, hogy ilyen nagy fába vágta a fejszéjét, méghozzá sikerrel.

„Szeretném látni a gyerekeimet felnőni, szeretnék velük együtt mozogni. Jobban érzem magam, és ez feldob. Ha nem is lettem felnőtt a hagyományos értelemben, felelősségteljesebb, tudatosabb mindenképpen.”

 

„Mind az 500 anyajegyem ellenőrizték”

Így már érthető, hogyan került Péter a Dr. Goodwin Klinikára. Mint elmondta, rendszeresen jár szűrésekre, ide is ezért jött.

Ellenőrizték az anyajegyeket, ezekből nagyon sok van a testemen. Elsőre nem is látszik a tetoválások miatt, de 500 körüli a számuk.”

Emellett prosztata- és allergiavizsgálatot is végeztek az Éjjel-Nappal Budapest sztárján. “Szerencsére mindennel minden rendben van” – tette hozzá elégedetten Péter. A klinikáról egyébként szintén megvan a maga véleménye, ami nagyon kedvező. Kiemelte a barátságos, közvetlen légkört, a gyönyörű környezetet és a profi ellátást.

„Ismert emberként persze mindenhol különleges figyelmet kapok, de itt azért egészen másról van szó” – mondta el a tévés személyiség.

(x)

 

Ezek is érdekelhetnek

15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.
Több jó baci, kevesebb kiló – a bélflóra-barát diéta titkai
Nézd meg, hogyan támogathatod a jó baktériumokat az étrendeddel – és hogyan segíthetnek ők téged.

Ajánlataink