Király Péter, az Éjjel-Nappal Budapest Gabija és a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győztese az életmódváltásáról mesél.

Király Péter: „A motoros kabátom már alig bírtam felhúzni, így aztán leadtam 17 kilót”

 

Fotó: drgoodwin.hu

Király Pétert a legtöbben az Éjjel-Nappal Budapest Gabijaként ismerik, illetve a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győzteseként. Péter nemrég átesett egy komplett egészségügyi szűrővizsgálaton. Ennek kapcsán elmesélte, korábban a két végén égette a gyertyát, de pár hónapja életmódot váltott. Arról is beszélt, mi áll egy ekkora változás hátterében.

„Ismerem a végleteket, korábban tényleg két végéről égettem a gyertyát. Annyi élményt gyűjtöttem már eddig is, ami bőven elég egy egész életre” – mondta Király Péter a Dr. Goodwin Egészség- és Szépségklinikán készült interjúban. Hozzátette: mostanra kissé visszavett a lendületből, jobban figyel magára, aminek meg is van az eredménye.

 

Tizenhét kiló, négy hónap alatt

Péter elárulta, hogy az utóbbi időben kicsit megszaladtak nála a kilók, ami elég kellemetlenül érintette.

„Tizenhét kilót fogytam négy hónap alatt. Mondjuk rám is fért, a motoros kabátomat már alig bírtam felhúzni, most pedig teljesen jó rám. Két ruhaméretet fogytam, ami nem mindegy – tette hozzá Péter, aki egyébként le sem tagadhatná a pozitív változást, hiszen messziről látszik rajta. Ezért persze tenni is kellett. – Heti ötször edzek. Figyelek, hogy mit eszem, vagyis inkább arra, hogy mit nem. A kenyeret, pékárut teljesen kihúztam az étrendemből. Csak vizet iszom, semmi alkohol, jó, néha fröccsözöm.”

Fotó: drgoodwin.hu

 

„Nagy szerelmem a főzés is”

Arra a kérdésre, hogy mi tölti fel, Péter a családdal töltött időt és a sportot, konkrétan a focit említette. De azt sem tagadta, hogy az a tizenhét kiló nem a semmiből jött, hiszen imád enni, sőt, főzni is. Mint mondta, hatalmas kaland volt számára a Konyhafőnök VIP-ben szerepelni, és a mai napig büszke rá, hogy megnyerte. A főzést egyébként már 15 évesen elkezdte a nővére és anyukája hatására.

„Kettejük ízvilágát vegyítem a saját stílusommal. Szeretek fűszeresen főzni, családi specialitásunk a kapros töltött káposzta.”

 

„Szeretném látni felnőni a gyerekeimet”

Ezek után még inkább becsülendő, hogy képes volt átalakítani a szokásait, az étkezést is beleértve. De mi visz rá valakit egy ekkora életmódváltásra? Nem a karanténnak köszönhető, már csak azért sem, mert a népszerű sorozat sztárja azt folyamatosan végigdolgozta.

Péter elsősorban a családtagjai iránt érzett felelősségnek tudja be, hogy ilyen nagy fába vágta a fejszéjét, méghozzá sikerrel.

„Szeretném látni a gyerekeimet felnőni, szeretnék velük együtt mozogni. Jobban érzem magam, és ez feldob. Ha nem is lettem felnőtt a hagyományos értelemben, felelősségteljesebb, tudatosabb mindenképpen.”

 

„Mind az 500 anyajegyem ellenőrizték”

Így már érthető, hogyan került Péter a Dr. Goodwin Klinikára. Mint elmondta, rendszeresen jár szűrésekre, ide is ezért jött.

Ellenőrizték az anyajegyeket, ezekből nagyon sok van a testemen. Elsőre nem is látszik a tetoválások miatt, de 500 körüli a számuk.”

Emellett prosztata- és allergiavizsgálatot is végeztek az Éjjel-Nappal Budapest sztárján. “Szerencsére mindennel minden rendben van” – tette hozzá elégedetten Péter. A klinikáról egyébként szintén megvan a maga véleménye, ami nagyon kedvező. Kiemelte a barátságos, közvetlen légkört, a gyönyörű környezetet és a profi ellátást.

„Ismert emberként persze mindenhol különleges figyelmet kapok, de itt azért egészen másról van szó” – mondta el a tévés személyiség.

(x)

 

Ezek is érdekelhetnek

Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
Hasznos gyógynövény: Így használd a pitypangot a diétádhoz
Kevesen tudják, hogy a mezők egyszerű kis virága, a gyermekláncfű ehető növény. Pedig érdemes közelebbről is megismernünk, mert méregtelenítő hatásának köszönhetően rengeteg bajtól megszabadíthat.
Szeretnél igazán hatékonyan edzeni? Ezekre a szabályokra figyelj!
Akár régi, rutinos, akár új edzőtermi látogató vagy, akár gyorsulni, erősödni vagy éppen fogyni szeretnél, a motiváció időnként alábbhagy. Hogy átlendülj a holtponton, vagy, hogy még többet kihozz izzasztó edzéseidből, érdemes pár jó tanácsot megfogadnia. Nem nehéz vagy bonyolult trükkök ezek, azonban jelentősen növelhetik a sportolás hatékonyságát.
Ezek a legjobb tavaszi vitaminbombák, így fiatalítsd meg a tested
A téli hideg időben lemerülnek szervezetünk vitaminraktárai, így tavaszra legyengül az immunrendszer. A friss zöldségek és gyümölcsök azonban óriási energiával töltik fel testünket!

Ajánlataink