Király Péter, az Éjjel-Nappal Budapest Gabija és a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győztese az életmódváltásáról mesél.

Király Péter: „A motoros kabátom már alig bírtam felhúzni, így aztán leadtam 17 kilót”

 

Fotó: drgoodwin.hu

Király Pétert a legtöbben az Éjjel-Nappal Budapest Gabijaként ismerik, illetve a Konyhafőnök VIP 2018-as szériájának győzteseként. Péter nemrég átesett egy komplett egészségügyi szűrővizsgálaton. Ennek kapcsán elmesélte, korábban a két végén égette a gyertyát, de pár hónapja életmódot váltott. Arról is beszélt, mi áll egy ekkora változás hátterében.

„Ismerem a végleteket, korábban tényleg két végéről égettem a gyertyát. Annyi élményt gyűjtöttem már eddig is, ami bőven elég egy egész életre” – mondta Király Péter a Dr. Goodwin Egészség- és Szépségklinikán készült interjúban. Hozzátette: mostanra kissé visszavett a lendületből, jobban figyel magára, aminek meg is van az eredménye.

 

Tizenhét kiló, négy hónap alatt

Péter elárulta, hogy az utóbbi időben kicsit megszaladtak nála a kilók, ami elég kellemetlenül érintette.

„Tizenhét kilót fogytam négy hónap alatt. Mondjuk rám is fért, a motoros kabátomat már alig bírtam felhúzni, most pedig teljesen jó rám. Két ruhaméretet fogytam, ami nem mindegy – tette hozzá Péter, aki egyébként le sem tagadhatná a pozitív változást, hiszen messziről látszik rajta. Ezért persze tenni is kellett. – Heti ötször edzek. Figyelek, hogy mit eszem, vagyis inkább arra, hogy mit nem. A kenyeret, pékárut teljesen kihúztam az étrendemből. Csak vizet iszom, semmi alkohol, jó, néha fröccsözöm.”

Fotó: drgoodwin.hu

 

„Nagy szerelmem a főzés is”

Arra a kérdésre, hogy mi tölti fel, Péter a családdal töltött időt és a sportot, konkrétan a focit említette. De azt sem tagadta, hogy az a tizenhét kiló nem a semmiből jött, hiszen imád enni, sőt, főzni is. Mint mondta, hatalmas kaland volt számára a Konyhafőnök VIP-ben szerepelni, és a mai napig büszke rá, hogy megnyerte. A főzést egyébként már 15 évesen elkezdte a nővére és anyukája hatására.

„Kettejük ízvilágát vegyítem a saját stílusommal. Szeretek fűszeresen főzni, családi specialitásunk a kapros töltött káposzta.”

 

„Szeretném látni felnőni a gyerekeimet”

Ezek után még inkább becsülendő, hogy képes volt átalakítani a szokásait, az étkezést is beleértve. De mi visz rá valakit egy ekkora életmódváltásra? Nem a karanténnak köszönhető, már csak azért sem, mert a népszerű sorozat sztárja azt folyamatosan végigdolgozta.

Péter elsősorban a családtagjai iránt érzett felelősségnek tudja be, hogy ilyen nagy fába vágta a fejszéjét, méghozzá sikerrel.

„Szeretném látni a gyerekeimet felnőni, szeretnék velük együtt mozogni. Jobban érzem magam, és ez feldob. Ha nem is lettem felnőtt a hagyományos értelemben, felelősségteljesebb, tudatosabb mindenképpen.”

 

„Mind az 500 anyajegyem ellenőrizték”

Így már érthető, hogyan került Péter a Dr. Goodwin Klinikára. Mint elmondta, rendszeresen jár szűrésekre, ide is ezért jött.

Ellenőrizték az anyajegyeket, ezekből nagyon sok van a testemen. Elsőre nem is látszik a tetoválások miatt, de 500 körüli a számuk.”

Emellett prosztata- és allergiavizsgálatot is végeztek az Éjjel-Nappal Budapest sztárján. “Szerencsére mindennel minden rendben van” – tette hozzá elégedetten Péter. A klinikáról egyébként szintén megvan a maga véleménye, ami nagyon kedvező. Kiemelte a barátságos, közvetlen légkört, a gyönyörű környezetet és a profi ellátást.

„Ismert emberként persze mindenhol különleges figyelmet kapok, de itt azért egészen másról van szó” – mondta el a tévés személyiség.

(x)

 

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.