A fogágybetegség a fogak csendes gyilkosa: felmérések szerint a felnőttkori fogvesztések többsége az íny alatti szövetek gyulladásos megbetegedése miatt következik be. De mi is ez pontosan, és mit tehetsz ellene?

5 tipp, hogy megelőzd a fogágybetegséget

Csendben, alattomban, tünetmentesen

A fogágybetegség, más néven ínysorvadás, ahogy a köznyelv sokszor (és kissé pontatlanul) emlegeti, azért olyan veszélyes, mert a folyamatok beindulásakor gyakorlatilag semmi sem figyelmeztet arra, hogy baj van. Miközben nyugodt szívvel éled az életedet, izzadsz az edzéseken, és igyekszel egészségesen élni, az íny alatt beinduló gyulladásos folyamatok „felzabálják” a fogakat tartó szöveteket, többek között a csontot is. A gyulladás során a csont lassacskán elpusztul a fogak körül, a betegség utolsó szakaszában pedig a fogak kilazulnak, erősen mozgathatóvá válnak és kiesnek.

fogágybetegség

Fotó: uniklinik.hu

 

Hogyan indul be a fogágybetegség?

A folyamat leegyszerűsített forgatókönyve a következő. Étkezések, cukros italok után a fogakra tapadt maradványokból rekordsebességgel (olykor alig 20 perc alatt!) lepedék képződik. Ez a lepedék (majd a lepedékből kialakult fogkő) gyakorlatilag a baktériumok melegágya. A kis kórokozók villámgyorsan elszaporodnak és különféle problémákat okoznak. Minket most azok a bacik érdekelnek, amelyek gyulladásokat indítanak be. A gyulladás eleinte az ínyt érinti, majd a baktériumok az íny alá jutva elkezdik a többi szövetet is roncsolni. Ekkor már nem ínygyulladásról beszélünk, hanem fogágybetegségről.

Légy „fogfitt”, és előzd meg a fogágybetegséget! Íme 5 tipp.

1. Alapos fogmosás

Ha nincs lepedék, nincsenek baktériumok sem, amelyek kiütéssel győznének a fogaid felett. Vagyis a megoldás egyszerű: minden fogad minden elérhető felületéről mosd le a lepedéket, naponta legalább kétszer.

2. Fogselymezés

A fogkefével elérhető felszínekről lemostad már a lepedéket? Szuper! Akkor a fogak egymás felé néző felszíneiről is fogselyemmel vagy fogköztisztító kefével. Jó tudnod, hogy a fogköztisztító kefe hatékonyabb, mint a fogselyem! A neten rengeteg videót megnézhetsz arról, hogy kell ezt csinálni.

3. Antibakteriális szájvíz

Kézenfekvőnek tűnik, hogy a baktériumokat szájvízzel pusztítsd el, de azért csak lassan a testtel! Az antibakteriális készítmények nem tesznek különbséget a jó és rossz bacik között, márpedig az egészséges szájflórának szüksége van a jó baktériumokra. Ezért hetente csak egyszer-kétszer használj ilyen szájvizet.

4. Ne etesd a bacikat!

Kevesebb cukor, kevesebb szénhidrát: a saját egészségednek is jót teszel ezzel, ráadásul a baktériumokat sem hizlalod.

5. Fogorvosi ellenőrzések

Félévente, évente akkor is keresd fel a fogorvosodat, ha látszólag semmi baja a fogaidnak és az ínyednek! A fogágybetegség, ahogy most már te is tudod, alattomban támad: sem fájdalom, sem más, otthon könnyen felismerhető jel nem fog utalni arra, hogy baj van. Az íny esetleg kicsit pirosabb lesz a szokásosnál, idővel esetleg meg is duzzad, és fogmosáskor vérezhet, de sokáig még ez sem lesz szembetűnő. Azonban már ilyenkor is elkezdődhet a csont lebomlása a fogak körül, amit minél hamarabb meg kell állítani!

 

A fogorvosnál szerencsére minden kiderül, így az íny és fogágy gyógyítását időben el lehet kezdeni. Ráadásul minimum 2 évente röntgenfelvételt is készítenek a fogaidról, amelyen a szakértő szem rögtön észreveszi, ha valahol gyulladás alakult volna ki.

fogágybetegség

Fotó: uniklinik.hu

Mit tehetsz, ha már elindultak a káros folyamatok?

Ha nem sikerült megelőznöd a betegség kialakulását, előbb-utóbb baljós jelek fogják meghúzni a vészcsengőt. Ilyen például az, amikor egyre-másra gennyes puklik nőnek az ínyedre, vagy valamelyik fogad elkezd mozogni.

fogágybetegség

Fotó: uniklinik.hu

A fogászaton belül a parodontológia foglalkozik a fogakat megtámasztó szövetek betegségeivel, így a fogágybetegséggel is. Ha az a gyanúd támad, hogy fogaidat ez a kór veszélyezteti, érdemes olyan fogászatot keresned, ahol dolgozik parodontológus. Mással ne is próbálkozz! A fogágybetegség ellen, ha már kialakult, semmilyen házi praktika nem használ.

A cikkhez a szakmai segítséget az egyik legforgalmasabb hazai fogászati klinika, az Uniklinik Fogászati és Implantációs Központ biztosította.

(x)

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!
3 diétás recept cukkiniből, amit imádni fogsz
A cukkini most három különböző, mégis egyszerű formában mutatja meg, mit tud.
Rosalia Borpiknik, a nyárindító óriás piknik Budapest szívében
Ki ne emlékezne a friss fű illatára, a piknikplédekkel tarkított ligetre és a poharak csilingelésére? Nemsokára újra kezdetét veszi az óriás kerti parti a Városliget hatalmas fáinak árnyékában, ami idén először 4 napon át várja a borozgatni és lazítani vágyókat.
Egészségesen finomat – Így készült a diétás répás cupcake
A répás sütemények régóta kedvencei az egészségtudatos sütögetőknek, hiszen a sárgarépa természetes édessége, nedvessége és tápanyagtartalma kiváló alapot ad egy puha, szaftos muffinhoz. De mi történik, ha a klasszikus receptet egy kicsit újragondoljuk?

Ajánlataink