Azt mondja, változtatni csak önmagunkért érdemes, másoknak ne akarjunk megfelelni. Radics Gigi rengeteget fogyott az elmúlt években, a finom ételekről nem akar lemondani, boldog és jól érzi magát a bőrében. A nap pozitív gondolatait tőle hoztuk el!

Duci kislányból tündöklő nő lett Radics Gigi

Bámulatos fest a róla készült legfrissebb képeken Radics Gigi. Az X-Faktor egykori mentora, jelenleg Horvátországban nyaral, legalábbis erről árulkodnak a posztjai. Talán csak kevesen emlékeznek már rá, hogy a Megasztárban feltűnt énekesnő, gyerekként duci volt. A fogyás útján az indította el, hogy szeretett volna színpadra állni. Énekesnőként pedig szerette volna jól érezni magát a bőrében. Erről korábban az RTL egyik műsorában beszélt. „Próbálok úgy odafigyelni a táplálkozásra, hogy közben azért jókat is ehessek. Reggelinél kifejezetten szükségem van a szénhidrátra. A legfontosabbnak azt tartom, hogy mindenki elfogadja önmagát”- mondta.

View this post on Instagram

📸 @rt.tamas

A post shared by Gigi Radics (@gigiradics) on

Gigi arról is beszélt, hogy milyen gúnyneveket aggattak rá korábban. Hívták dömpernek és hordónak is, de őt ezt soha nem érdekelte. „Legbelül én rendben voltam magammal akkor, és most is…Édesapámnak a véleményére nagyon adok, akkor is, ha azt mondja talán le kellene még fogyni 1-2 kilót”- folytatta Radics Gigi, aki tökéletesen megfogalmazta az életmódváltás lényegét egy korábbi posztjában, még 3 éve. „Dobjuk el a megfelelési kényszert, és legyünk boldogok azzal, amink van!
Viszont ha magunkban érezzük a változni akarást akkor tegyünk érte és meglesz az eredménye! Szóval a lényeg, hogy azok lehetünk akik akarunk csak tenni kell érte és ne mások miatt,hanem önmagunk miatt!”

View this post on Instagram

📸 @rt.tamas

A post shared by Gigi Radics (@gigiradics) on

Mihalik Enikő fürdőruhás képeit csak csodálni lehet

Nagyon sokat fogyott Cseke Katinka – fotó

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.