Az ausztrál teafa leveleiből készített illóolaj csak az utóbbi néhány évben lett a házi patikák nélkülözhetetlen eleme. Sokan még mindig nem tudják, mennyi mindenre használható a teafaolaj, pedig sokoldalúsága miatt jó, ha mindig van otthon egy kis üvegnyi belőle.

Ausztrália kincse: a teafaolaj

A TEAFAOLAJ HASZNÁLHATÓ:

Smink eltávolítására

Tegyen ¼ csésze repceolajhoz 10 csepp teafaolajat, töltse egy üvegcsébe, légmentesen zárja le és alaposan keverje össze. Normál és száraz bőr esetén alkalmazható: öntsön egy keveset sminklemosó korongra, majd óvatosan törölje át az arcát a szem környékét kihagyva. Hűvös, sötét helyen tárolja.

Aknés bőr kezelésére

Ha otthoni gyógymódot keres a pattanások kezelésére, egy 5 százalékos teafaolajos lemosó ugyanolyan hatékony, mint a legdrágább akne elleni készítmények. Néhány csepp teafaolajat keverjen el 20-40 csepp varázsmogyoró vízzel, és naponta kétszer törölje át a bőrét ezzel az eleggyel. Vigyázzon, mert ez a lemosó könnyen kiszárítja a bőrt és arra készteti, hogy még több olajat termeljen, tovább rontva a bőr állapotán. Ha ezt a lemosót alkalmazza, ügyeljen a megfelelő fényvédelemre is, mert a teafaolaj érzékenyebbé teheti a bőrt az UV-sugárzásra.

Száraz, repedezett körömágy kezelésére

Öntsön 1 evőkanál jojobaolajat és 1 evőkanál avokádóolajat egy kicsi, sötét színű üvegcsébe, majd adjon hozzá 10-10 csepp teafa- és levendulaolajat. Zárja le az üvegedényt, és alaposan rázza össze. Később is, m inden használat előtt rázza fel a keveréket, majd csepegtessen néhány cseppet a körmeire, illetve a száraz bőrfelületre. Masszírozza be alaposan. A teafaolaj erőteljes gombaölő hatása mellett a levendula gyulladáscsökkentő és gyógyító hatású. Az avokádó- és a jojobaolajat helyettesítheti olívaolajjal.

Sebfertőtlenítésre

Horzsolásokra, kisebb sebekre, rovarcsípésre 1 teáskanál olívaolajba keverjen 1-3 csepp teafaolajat és finoman törölje át vele a fertőtlenítendő területet. Kerülje a szem és a száj környékét!

Lábszag ellen

A fűszernövények és az illóolajok aromás keveréke csökkenti az izzadást, elpusztítja a lábszagot okozó baktériumokat, és friss, tiszta láb érzetét kelti. A rozmaring és a gyömbér stimulálja a keringést, a zsálya erős izzadásgátlót.

Hozzávalók a lábfürdőhöz:
1 evőkanál szárított rozmaring
1 evőkanál szárított zsálya
1 evőkanál friss gyömbér gyökér (finoman reszelt) vagy 1 teáskanál szárított, porított gyömbér
1 evőkanál szódabikarbóna
1 evőkanál Epsom-só
10 csepp teafa-illóolaj kis jégkockák vagy zúzott jég

Elkészítés: Helyezze a rozmaringot, a zsályát és a gyömbért egy vízzel teli edénybe, majd forralja fel. Hagyja állni 10 percig, majd vegye ki a növényeket. Adja hozzá a szódabikarbónát, az Epsom-sót és a teafaolajat. Alaposan keverje össze. Öntse az egészet egy lavórba, töltse fel még több vízzel és adja hozzá a jeget. Áztassa a lábát 15 percig, majd törölje szárazra puha pamuttörülközővel és végül hintőporozza be a lábát.

Körömgombára

A teafaolaj gombaölő hatása bizonyított: azok a betegek, akik legalább 3 hónapig 100 százalékos tisztaságú teafaolajjal kezelik a körömgombát, ugyanúgy teljesen vagy nagyrészt megszabadulnak a gombától, mint a vényköteles gombaellenes krémeket használók. Naponta egyszer vagy kétszer ajánlott a gombás körömre 1-2 csepp 100 százalékos teafaolajat cseppenteni. Ügyeljen, hogy a bőrére ne kerüljön az olajból, mert hígítás nélkül a teafaolaj irritálhatja a bőrt!

Sportolás utáni fáradt, érzékeny láb ápolására

Egy tanulmány megállapította, hogy a teafaolaj ugyanolyan hatékony a fáradt lábak túlérzékenységének megszüntetésére, mint a különböző vényköteles vagy vény nélkül kapható készítmények. Adjon néhány cseppet egy evőkanálnyi varázsmogyoróhoz, és naponta háromszor borogassa az érzékeny területet. Vigyázat: egyes embereknél a teafaolaj bőrgyulladást okozhat, ezért érdemes először óvatosan alkalmazni a borogatást. Ha a bőrén kiütés jelenne meg, hagyja abba a teafaolaj használatát!

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.