Ragyogó bőr és erős, fényes haj? Természetes, hogy minden nő erre vágyik a hideg idő beköszöntével is. Szépségtippjeink segítségével megőrizheti bőre fiatalságát és haja egészségét hosszú időn át. Egyszerű, mégis hatékony szépségápolási tanácsok mindenkinek.

Őszi szépségterv

1. Pirosítson!

A jól megválasztott pirosító csodákat tesz a sápadt, fakó bőrrel: azonnal fiatalos, egészséges ragyogást kölcsönöz. Pirosító kapható por, gél, krém, hab formájában. Ahhoz, hogy megtalálja a bőréhez leginkább illeszkedő formulát és színt, érdemes szakember segítségét kérni. A pirosítóból mindig egy leheletnyivel többet vigyen fel, mint amit gondol, mert egy idő elteltével a színe halványodik. A természetes hatás eléréséhez nemcsak a színerősség és a szín fontos, hanem az elhelyezés is.

Apró, könnyed mozdulatokkal vigye fel az arccsontjára a pirosítót és ügyeljen arra, hogy az arcpír széleit jól simítsa el, különben látható csík képződik, ami nagyon zavaró. Ha optikailag szélesíteni szeretné az arcát, indítsa az arcpírt a szem külső sarkától egészen a haj vonaláig a fül középvonalának irányába. A széles arcot keskenyebbnek mutatja, ha a pirosítót függőleges mozdulatokkal az arc szélére viszi fel, majd befelé haladva dolgozza el.

2. Erősítse a haját!

Egyszerű hajerősítő maszk készíthető otthon: fésüljön el egy csésze majonézt a nedves hajon, várjon 15 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Ezután mosson hajat a szokásos módon.

3. Kezelje a bőrpírt!

Ha arcbőrén pókhálószerűek az erek és kis, gyulladt dudorok jelennek meg, előfordulhat, hogy rosaceás. Sajnos az utóbbi években gyakori ez a bőrbetegség, amelynek pontos oka nem ismert. A rosaceára hajlamos bőr állapota romlik napozás, stressz, alkohol, fűszeres ételek, kávé, az arcot ért szélsőséges hideg vagy meleg hatására. A téli hónapokban az értágulatok jól kezelhetők lézerrel, antibiotikumokkal és szájon át szedett retinsavszármazékokkal. A rosaceás bőr ápolása odafigyelést igényel, speciálisan az ilyen bőrre kifejlesztett púderrel, korrektorral halványíthatja a kellemetlen bőrtüneteket.

4. Tisztítsa a haját természetesen

Míg nyáron főleg a napfény és a tengervíz károsítja a hajat, ősszel és télen az uszodák klóros vize okoz lerakódásokat a fejbőrön és a hajszálakon. ¼ csésze almaecetet keverjen el 1 csésze vízben, és a megmosott hajat dörzsölje át a keverékkel, majd öblítse le a haját. A haja fényes és egészséges lesz.

5. Varázsoljon teltebb ajkakat

Szakemberek szerint legegyszerűbben „plumping” szájfény alkalmazásával teheti teltebbé az ajkát. Ezek általában fahéjat, mentát tartalmaznak, amelyek serkentik a vérkeringést, megduzzasztva az ajkat. Növeli a véráramlást és duzzasztja a szájat a gyömbér, a borsmenta és a bors is. Otthon is könnyen elkészíthető ajakfeltöltőt készíthet: tegyen kevés vízbe cayenne-i borsot, csipetnyi fahéjat, szegfűszegolajat, borsmentaolajat, keverje össze, majd vigye fel a keveréket az ajkára. Hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le. Szájkontúrceruzával is megnagyobbíthatja az ajkát: a hidratált ajakra vigyen fel kevés alapozót, majd rajzolja körbe a rúzs színével harmonizáló ceruzával az száját. Ezután ecsettel vigye fel a rúzst a kontúron belülre.

6. Ápolja a kezét

Az öregedés első jelei már a harmincas évek elején megjelennek a kézfej érzékeny bőrén. Míg nyáron a legfontosabb a fényvédőt is tartalmazó kézkrémek alkalmazása, a hideg idő beköszöntével a hidratálás, táplálás a legfontosabb a kézápolásban. Lehetőleg minden kézmosás után használjon kézkrémet, este pedig kényeztesse kézbőrét tápláló pakolással.

7. Természetes hajszín télen is

Drasztikus változás nélkül szeretné megőrizni a haja természetes szépségét? Válasszon a hajánál egy árnyalattal sötétebb színt, így természetes színének melegebb változatával újíthatja meg a hajszínét.

8. Használjon bronzosítót!

Egészséges, ragyogó arcbőrt eredményez a téli hónapokban a bronzosító használata. A bőrénél egy-két árnyalattal sötétebb, matt bronzosítót használjon, és egy kupola alakú, sűrű sörtéjű ecsettel vigye fel az arcára az egyenletes fedés érdekében.

Ezek is érdekelhetnek

Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.
Borok, ízek, élmények: jön a Budapest Borfesztivál
Idén szeptemberben ismét poharainkat emeljük Magyarország legelőkelőbb borfesztiválján. A Budapest Borfesztivál négy napon át, szeptember 11. és 14. között a Budavári Palota történelmi falai között kínál felejthetetlen élményt a bor, a gasztronómia és a kultúra szerelmeseinek.