A meleg idővel a ruhatárunkat is átrendezzük: a rendesebbek szépen elpakolják, a rendetlenebbek csak a szekrény aljára száműzik a meleg ruhadarabokat. De ha a ruhatárunkat – ideiglenesen – lecseréljük, miért nem teszünk így az arcápolási szereinkkel is? Mert az augusztusi kánikulában bizony nem feltétlenül az a jó megoldás, amit a mínuszokban alkalmazunk a bőrünk egészségének megóvása érdekében. Íme, néhány tipp, amit érdemes megfogadni, ha ragyogó bőrrel szeretnénk átvészelni a legforróbb napokat.

TÖKÉLETES MEGJELENÉS - Nyári rutin

Cserélje le az alapozóját!

Nem csak azért fontos a csere, mert a télen használt alapozó minden bizonnyal világosabb színű a nyárinál, de a fénylő arcbőr ellen is remek védekezés valamilyen színezett arckrém. Lehet ez BB vagy CC krém, ha a bőrtípusunknak megfelelőt választunk, nem nyúlhatunk nagyon mellé. Érdemes az olajmentes krémet választani, az ilyen típusú krémek nem folynak le olyan könnyen, és még este is matt bőrt biztosítanak. Ráadásul a meleg napokon jobb is, ha kicsit szellőzik a bőr és nem terheljük a nehéz textúrájú alapozókkal.

Púdert a táskába!

A nyári, izzadós szezon legnagyobb rákfenéje a fénylő homlok. És sokszor hiába a legjobb krém, bizony az olajos bőr átfénylik alóla. Ilyenkor jön jól egy habkönnyű, mattosító púder és elengedhetetlen kiegészítője a nedves törlőkendő. Ha úgy érzi, szétfolyt a reggel gondosan „felpakolt” smink, törölje át az arcát (és mivel ezek a kendők univerzálisak, a többi „izzadékony” testrészt is felfrissítik), majd a krém használata helyett csak púderezze át az arcát. Tartózkodjon a talkumalapú kozmetikumoktól – nem csak nyáron, de az év többi szakaszában is.

Rúzsból és pirosítóból is jöhet a nyári váltás!

A kedvenc mélypiros rúzsunk télen talán jól mutat, ám a strandon már kevésbé. Válasszunk világosabb vagy éppen narancsosabb színeket az ajkakra. Ha nem szeretnénk megválni a kedvenc sötét rúzsunktól, dobjuk fel egy kis szájfénnyel. Érvényes a csere a pirosítóra is, érdemes ezekből a termékekből is világosabb pirosas színeket választani. Jobban állnak a napbarnított bőrön a rózsaszín árnyalatai, a korallszínek, sőt még a levendulaszín is jó választás lehet.

Óvatosan a sminkkel!

Ha nem szeretne pandamaciként távozni a strandról, érdemes a sminkelést kihagyni ilyenkor a reggeli rutinból. Abban az esetben viszont, ha ragaszkodik kedvenc színeihez, szerezzen be vízálló termékeket. A szempillaspirálon túl mindenféle tusból és szemceruzából talál vízállót. A ma választható termékek pedig az izzadással is felveszik a versenyt, így a városi forró napokon is hasznosak lehetnek.

Ezek is érdekelhetnek

3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.