A meleg idővel a ruhatárunkat is átrendezzük: a rendesebbek szépen elpakolják, a rendetlenebbek csak a szekrény aljára száműzik a meleg ruhadarabokat. De ha a ruhatárunkat – ideiglenesen – lecseréljük, miért nem teszünk így az arcápolási szereinkkel is? Mert az augusztusi kánikulában bizony nem feltétlenül az a jó megoldás, amit a mínuszokban alkalmazunk a bőrünk egészségének megóvása érdekében. Íme, néhány tipp, amit érdemes megfogadni, ha ragyogó bőrrel szeretnénk átvészelni a legforróbb napokat.

TÖKÉLETES MEGJELENÉS - Nyári rutin

Cserélje le az alapozóját!

Nem csak azért fontos a csere, mert a télen használt alapozó minden bizonnyal világosabb színű a nyárinál, de a fénylő arcbőr ellen is remek védekezés valamilyen színezett arckrém. Lehet ez BB vagy CC krém, ha a bőrtípusunknak megfelelőt választunk, nem nyúlhatunk nagyon mellé. Érdemes az olajmentes krémet választani, az ilyen típusú krémek nem folynak le olyan könnyen, és még este is matt bőrt biztosítanak. Ráadásul a meleg napokon jobb is, ha kicsit szellőzik a bőr és nem terheljük a nehéz textúrájú alapozókkal.

Púdert a táskába!

A nyári, izzadós szezon legnagyobb rákfenéje a fénylő homlok. És sokszor hiába a legjobb krém, bizony az olajos bőr átfénylik alóla. Ilyenkor jön jól egy habkönnyű, mattosító púder és elengedhetetlen kiegészítője a nedves törlőkendő. Ha úgy érzi, szétfolyt a reggel gondosan „felpakolt” smink, törölje át az arcát (és mivel ezek a kendők univerzálisak, a többi „izzadékony” testrészt is felfrissítik), majd a krém használata helyett csak púderezze át az arcát. Tartózkodjon a talkumalapú kozmetikumoktól – nem csak nyáron, de az év többi szakaszában is.

Rúzsból és pirosítóból is jöhet a nyári váltás!

A kedvenc mélypiros rúzsunk télen talán jól mutat, ám a strandon már kevésbé. Válasszunk világosabb vagy éppen narancsosabb színeket az ajkakra. Ha nem szeretnénk megválni a kedvenc sötét rúzsunktól, dobjuk fel egy kis szájfénnyel. Érvényes a csere a pirosítóra is, érdemes ezekből a termékekből is világosabb pirosas színeket választani. Jobban állnak a napbarnított bőrön a rózsaszín árnyalatai, a korallszínek, sőt még a levendulaszín is jó választás lehet.

Óvatosan a sminkkel!

Ha nem szeretne pandamaciként távozni a strandról, érdemes a sminkelést kihagyni ilyenkor a reggeli rutinból. Abban az esetben viszont, ha ragaszkodik kedvenc színeihez, szerezzen be vízálló termékeket. A szempillaspirálon túl mindenféle tusból és szemceruzából talál vízállót. A ma választható termékek pedig az izzadással is felveszik a versenyt, így a városi forró napokon is hasznosak lehetnek.

Ezek is érdekelhetnek

Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.

Ajánlataink