Minden évben megfogadjuk, hogy idén magunkra is szánunk egy kis időt az ünnepet megelőző időszakban. Aztán, ahogy telnek-múlnak a napok, rájövünk, hogy a „kötelező” fodrász- és kozmetikuslátogatáson túl idén sem jutott túl sok kényeztetés fáradt testünknek és lelkünknek. Tippek otthoni lazításhoz, szépüléshez, akár az utolsó pillanatokban is.

Varázslat otthon

Almás bőrradír

Mi kell hozzá?

2 evőkanál barna cukor
2 evőkanál kristálycukor
1 evőkanál friss almapüré
csipetnyi fahéj

Hogyan alkalmazza?

Keverje össze a hozzávalókat. Zuhanyozás vagy fürdés előtt körkörös mozdulatokkal masszírozza át a testét a keverékkel luffaszivacs vagy fürdőkefe segítségével. Különösen figyeljen a szárazságra hajlamos testrészekre: a könyökre, a sarokra és a térdre. Öblítse le a keveréket magáról bő vízzel, majd zuhanyozzon a szokásos módon. Törölje magát szárazra, majd kenje be a testét tápláló hidratáló krémmel.

Miért jó?

Az alma sok A- és C-vitamint tartalmaz, melyek szépítik, energiával töltik fel a bőrt. Itt az almasav természetes hámlasztó erejét használjuk: segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, miközben regenerálja, megújítja a bőrsejteket.

Csokoládés arcmaszk

Mi kell hozzá?

1/3 csésze kakaópor
3 evőkanál gyógyszertári hidratáló krém
2 teáskanál túró
¼ csésze méz
3 teáskanál finomra őrölt zabpehely

Hogyan alkalmazza?

Keverje össze a hozzávalókat. Vigye fel az arcára a keveréket, feküdjön le és pihenjen lehunyt szemmel 10 percig. Öblítse le meleg vízzel.

Miért jó?

Minden bőrtípusra ideális, használatával a bőr sima, puha tapintású lesz. A zabpehely segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, a hidratáló és a méz pedig ápolja, táplálja a bőrt.

Avokádós hajkondicionáló

Mi kell hozzá?

1 érett avokádó
2 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál tejszín

Hogyan alkalmazza?

Pürésítse az avokádót, keverje hozzá az olajat és a tejszínt és kenje a pépet a hajára. Húzzon a fejére egy zuhanysapkát és tekerje körbe a fejét egy langyos törülközővel. Hagyja hatni fél óráig, majd alaposan öblítse ki a haját. Végül a szokásos módon mosson hajat.

Miért jó?

Az avokádó értékes összetevői táplálják a hajat, miközben a méz segít megőrizni a fejbőr természetes védőrétegét, és természetes antibakteriális hatásánál fogva enyhén fertőtleníti a fejbőrt.

Mézes-olívás kézápoló

Mi kell hozzá?

½ csésze olívaolaj
½ csésze cukor
½ csésze méz

Hogyan alkalmazza?

Mikrohullámú sütőben melegítse meg a mézet. Keverje össze az olívaolajat és a cukrot, dörzsölje át a kezét a keverékkel, majd meleg vízzel öblítse le. A mézet kenje a kezére, húzzon rá nejlonzacskót, tekerje be puha törülközőbe és pihentesse a kezeit 30 percig. Mosson kezet meleg vízzel.

Miért jó?

Az olívaolaj ómega 3 zsírsavtartalma ápolja, táplálja a bőrsejteket, a méz hidratálja a bőrt. Különösen a száraz, viszkető, berepedezett kézbőrre ajánlott.

Szemkörnyékápoló zöld tea

Mi kell hozzá?
2 db zöldtea-filter

Hogyan alkalmazza?

Készítsen magának teát, és amíg elkortyolja a finom, frissítő nedűt, tegye a filtereket a fagyasztóba. A lehűtött filtereket tegye a szemére és pihenjen legalább 10 percig.

Miért jó?

Felfrissíti a tekintetet, szépíti a fáradt bőrt és csökkenti a szemkörnyéki duzzanatot.

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink