A testbeszéddel sokkal többet elárulunk magunkról, mint gondolnánk. Ahogy belépünk egy szobába, ahogy kezet fogunk, ahogy bánunk a kezünkkel, lábunkkal, az értő szemnek azt is elmondja, kik vagyunk, hogyan viszonyulunk magunkhoz és a világhoz.

A testünk igazat mond

A testbeszéd árulkodó jeleinek ismerete sokat segít abban, hogy elboldoguljunk társas kapcsolatainkban. A kommunikáció 55 százaléka a test nyelvén zajlik, csak 7 százalékban számítanak a szavak, a maradékot a hangszín adja. a testbeszéden nemcsak az arc mimikáját, hanem a testtartást, a kezek, a karok és a lábak mozgását is értjük. Persze egy jel nem jel, a testbeszéd tudományát nem fogjuk egy cikkből megtanulni, de néhány alapvető jelzést ismerve már lehetnek sikerélményeink.

Sokan tanultak is erről a felsőoktatásban, különösen üzleti területen, és a népszerű Hazudj, ha tudsz! televíziós sorozatból is rengeteg érdekességet tudhatnak meg a rajongók a fura tudóstól, akit Tim Roth alakít. De vajon speciális tanulmányok nélkül is rá tudunk jönni, ha át akarnak hajítani bennünket a palánkon? Ha úgy akarnak befolyásolni, hogy észre se vegyük? Ebben a cikkben elsősorban a hazugság és a manipuláció jeleit mutatjuk be.

Más célból hazudunk?

Egyes tanulmányok szerint van különbség a nemek hazudozásának motivációjában. A nők azért ferdítenek, hogy a többiek jól érezzék magukat, a férfiak meg azért, hogy többnek, jobbnak, erősebbnek látsszanak. mivel a hazugság erős feszültséget okoz az ideg rendszernek, ez a testen fog levezetődni, valamiféle mozgás, pótcselekvés formájában.

Igaz vagy hamis?

Hogy átlássuk, beszélgetőpartnerünk igazat mond-e vagy hazudik, a kézmozdulatait is figyelnünk kell. még a legrutinosabb nagyotmondók sem mindig tudják uralni a mozdulataikat. Ha a társunk beszéd közben dörzsölgeti a szemét, akkor egészen valószínű, hogy valamit eltakar a valóságból. Ha a fülét dörzsölgeti, akkor viszont azt nem akarja meghallani, amit mi mondunk. Akkor is gyanakodnunk kell, ha a partnerünknek nagyra nyílik a szeme, majd jobbra fordítja a tekintetét, nagy eséllyel éppen hazudni készül.

A hirtelen fejmozdulatok aggasztóak, mert terelésre utalnak. A hazugság újabb jele lehet az, ha az arcizmok megfeszülnek, és a beszéd közben kitágulnak az orrlyukak, de ehhez már legalább olyan jó elemzőnek kell lenni, mint a korábban említett Hazudj, ha tudsz! című sorozat főszereplői.

Amikor a másik manipulál

Sok olyan helyzet adódik az életben, amikor üzleti partnerünk ránk akarja erőltetni az akaratát vagy munkatársunk a véleményét. Ha a főnökünk lefelé tartott tenyérrel ad nyomatékot a mondandójának, akkor elég komolyan gondolja, amit kér, és nagyon szeretné, ha végrehajtanánk. Ha tárgyalópartnerünknek ökölbe szorul a tenyere, miközben kedélyesen próbál érvelni, ez azt mutatja, hogy erőltetni fogja az álláspontját, akár erőszakosan is megnyilvánulhat. a manipulációról sok esetben a hüvelykujj tartása árulkodik.

Ha valaki úgy teszi a zsebébe a kezét, hogy kint marad a hüvelykujja, az az uralkodás szándékát jelzi, legyünk résen. Ha elállja az utunkat a folyosón, azaz nem mellénk áll, hanem szembe, akkor is nagyon szeretné elérni a célját. Vannak, akik már ismernek néhány trükköt, és alkalmazzák az illeszkedés szabályát. Ami azt jelenti, hogy felveszik a mi testtartásunkat, óvatosan tükrözik, amit mi teszünk. De ezt mi is megtehetjük a céges értekezleten, illeszkedjünk kedvenc főnökünk testtartásához, máris szimpatikusabbak leszünk. Feltéve, hogy diszkréten játszunk ezzel, mert ha nem vagyunk kellően óvatosak, akkor utánzásnak fog tűnni.

Ezek is érdekelhetnek

Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.
Borok, ízek, élmények: jön a Budapest Borfesztivál
Idén szeptemberben ismét poharainkat emeljük Magyarország legelőkelőbb borfesztiválján. A Budapest Borfesztivál négy napon át, szeptember 11. és 14. között a Budavári Palota történelmi falai között kínál felejthetetlen élményt a bor, a gasztronómia és a kultúra szerelmeseinek.