A testbeszéddel sokkal többet elárulunk magunkról, mint gondolnánk. Ahogy belépünk egy szobába, ahogy kezet fogunk, ahogy bánunk a kezünkkel, lábunkkal, az értő szemnek azt is elmondja, kik vagyunk, hogyan viszonyulunk magunkhoz és a világhoz.

A testünk igazat mond

A testbeszéd árulkodó jeleinek ismerete sokat segít abban, hogy elboldoguljunk társas kapcsolatainkban. A kommunikáció 55 százaléka a test nyelvén zajlik, csak 7 százalékban számítanak a szavak, a maradékot a hangszín adja. a testbeszéden nemcsak az arc mimikáját, hanem a testtartást, a kezek, a karok és a lábak mozgását is értjük. Persze egy jel nem jel, a testbeszéd tudományát nem fogjuk egy cikkből megtanulni, de néhány alapvető jelzést ismerve már lehetnek sikerélményeink.

Sokan tanultak is erről a felsőoktatásban, különösen üzleti területen, és a népszerű Hazudj, ha tudsz! televíziós sorozatból is rengeteg érdekességet tudhatnak meg a rajongók a fura tudóstól, akit Tim Roth alakít. De vajon speciális tanulmányok nélkül is rá tudunk jönni, ha át akarnak hajítani bennünket a palánkon? Ha úgy akarnak befolyásolni, hogy észre se vegyük? Ebben a cikkben elsősorban a hazugság és a manipuláció jeleit mutatjuk be.

Más célból hazudunk?

Egyes tanulmányok szerint van különbség a nemek hazudozásának motivációjában. A nők azért ferdítenek, hogy a többiek jól érezzék magukat, a férfiak meg azért, hogy többnek, jobbnak, erősebbnek látsszanak. mivel a hazugság erős feszültséget okoz az ideg rendszernek, ez a testen fog levezetődni, valamiféle mozgás, pótcselekvés formájában.

Igaz vagy hamis?

Hogy átlássuk, beszélgetőpartnerünk igazat mond-e vagy hazudik, a kézmozdulatait is figyelnünk kell. még a legrutinosabb nagyotmondók sem mindig tudják uralni a mozdulataikat. Ha a társunk beszéd közben dörzsölgeti a szemét, akkor egészen valószínű, hogy valamit eltakar a valóságból. Ha a fülét dörzsölgeti, akkor viszont azt nem akarja meghallani, amit mi mondunk. Akkor is gyanakodnunk kell, ha a partnerünknek nagyra nyílik a szeme, majd jobbra fordítja a tekintetét, nagy eséllyel éppen hazudni készül.

A hirtelen fejmozdulatok aggasztóak, mert terelésre utalnak. A hazugság újabb jele lehet az, ha az arcizmok megfeszülnek, és a beszéd közben kitágulnak az orrlyukak, de ehhez már legalább olyan jó elemzőnek kell lenni, mint a korábban említett Hazudj, ha tudsz! című sorozat főszereplői.

Amikor a másik manipulál

Sok olyan helyzet adódik az életben, amikor üzleti partnerünk ránk akarja erőltetni az akaratát vagy munkatársunk a véleményét. Ha a főnökünk lefelé tartott tenyérrel ad nyomatékot a mondandójának, akkor elég komolyan gondolja, amit kér, és nagyon szeretné, ha végrehajtanánk. Ha tárgyalópartnerünknek ökölbe szorul a tenyere, miközben kedélyesen próbál érvelni, ez azt mutatja, hogy erőltetni fogja az álláspontját, akár erőszakosan is megnyilvánulhat. a manipulációról sok esetben a hüvelykujj tartása árulkodik.

Ha valaki úgy teszi a zsebébe a kezét, hogy kint marad a hüvelykujja, az az uralkodás szándékát jelzi, legyünk résen. Ha elállja az utunkat a folyosón, azaz nem mellénk áll, hanem szembe, akkor is nagyon szeretné elérni a célját. Vannak, akik már ismernek néhány trükköt, és alkalmazzák az illeszkedés szabályát. Ami azt jelenti, hogy felveszik a mi testtartásunkat, óvatosan tükrözik, amit mi teszünk. De ezt mi is megtehetjük a céges értekezleten, illeszkedjünk kedvenc főnökünk testtartásához, máris szimpatikusabbak leszünk. Feltéve, hogy diszkréten játszunk ezzel, mert ha nem vagyunk kellően óvatosak, akkor utánzásnak fog tűnni.

Ezek is érdekelhetnek

Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is, hiszen van néhány finom élelmiszer, amely gyorsan és tartósan segít megszabadulni a hasi zsírpárnáktól. Ráadásul ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.