Vannak olyanok, akik fáradtabban térnek haza a nyaralásról, mint amikor elindultak. Különösen igaz ez a gyerekes párokra, akiknek az egész idő azzal telik, hogy a virgonc apróságok után rohangálnak. Tervezzen előre, hogy a vakáció valóban frissítő hatású legyen.

Éltető nyaralás

1. Utazás

Akár repülővel, akár vonattal, akár autóval mennek, gyerekkel ne induljanak túl messzire. A kicsik viszonylag nehezen viselik a többórás autóutat. Annak érdekben, hogy ne kelljen órákon keresztül vinnyogó, sikítozó, nyűgös gyerekkel összezárva lenni egy légtérben, készüljön fel. Mesekönyvekkel, kártyával, zenei CD-vel, játékokkal. Ne lője el az összes adu ászt már az utazás elején. lehetőség szerint ossza be, mikor melyik játékkal szórakoztatja a gyerekeket. Repülőn ugyanez a helyzet. A repülős utazás lehet a gyereknek szórakoztató, de a felszállásig sokat kell várni.

2. Programok

Ha gyerekek nélkül utaznak, szánjanak időt a városnézésre, a környék feltérképezésére. Nem kell egész nap a nevezetességek nyomában járni. Egyezzenek meg, hogy a hét napból mondjuk két-három délelőttöt városnézéssel töltenek. igyekezzenek előre tájékozódni, mit érdemes megnézni és készítsenek útitervet. Kisebb gyerekekkel ez a program kicsit bonyolultabb. Egy kisebb sétára még rá lehet őket venni, de a hosszas múzeumozást nem biztos, hogy értékelik. Olyan helyekre menjenek, ahol nem kell sokat időzni, viszont van elég látnivaló, vannak kirakatok, kirakodóvásár vagy kifejezetten gyerekeknek való program. kicsit nagyobbaknál jó ötlet mindezt kerékpárral kivitelezni. Az aktív programokra a gyerekek jobban kaphatók. Béreljenek biciklit, triciklit vagy bármilyen olyan közlekedési eszközt, amit a kicsik is tudnak hajtani vagy amire ők is felülhetnek.

3. Vízpart

Az egész napos vízparton fekvés is lehet unalmas. Gyerekkel meg kifejezetten fárasztó. Készüljenek labdával, homokozójátékokkal, mesekönyvvel. Eleve érdemes gyerekbarát partszakaszt keresni. Gyerekmentes párok viszont kerüljék a gyerekbarát partszakaszokat a kellemetlenségek miatt. Egy gyermekkel rendelkező párt nem zavar a percenként rajtuk csattanó labda, de ha valaki kettesben szeretne romantikázni, akkor sem a repülő labda, sem a gyerekzsivaj nem kedvez a hangulatnak.

4. Étkezés

Kettesben: Próbáljanak ki mindent! Igyekezzenek a lehető legkevesebbet főzőcskézni, még akkor is, ha önellátós a nyaralás. Reggelire tökéletesek a helyi pékségek süteményei, még romantikus is érte elsétálni kora reggel. kóstolják meg a helyi finomságokat, a sarki hekket, lángost vagy bármelyik egzotikus éttermet. többnyire a kisebb, hangulatosabb éttermekben a legjobb az étel. Vakáció alatt legyenek nyitottak. Ne csak az ismerős ízeket keressék, tágítsák az ismereteiket, legyenek bátrak!

Családban: Igyekezzenek mindent a lehető legegyszerűbben intézni. Anyának nem nyaralás, ha a vakáció alatt is a tűzhely mellett kell állnia. Gyerekekkel kicsit macerásabb éterembe menni, de az egyszerű büfék, kerthelyiségek még az ő tetszésüket is elnyerik. Nem most van feltétlenül ideje az egészséges ételek fogyasztásának. Nincs azzal baj, ha hot-dog, lángos, kukorica az ebéd. Nyugodtan osztozzanak meg egy pizzán. Csomagoljanak szendvicset. A vakáció során a gyerekek mindennap izgatottak, pláne, ha ismeretlen helyen vannak. számukra ilyenkor az a lényeg, hogy gyorsan belapátolhassák az ételt és új izgalmakat keressenek. szóval, ha az apartmanban anyu csak virslit vagy lecsót főz, senki ne vesse a szemére.

5. Szálloda

Gyerekekkel csakis gyerekbarát szállodába menjenek. Ott egy kis időre beadhatják a kicsiket gyermekmegőrzőbe és elmehetnek szaunázni egyet vagy kérhetnek masszázst. A gyerekek nagyon gyorsan barátkoznak, semmi bajuk nem lesz fél óráig egy gyerekbarát paradicsomban, játékok között. itt is érvényes, hogy a szülők időnként felváltva felügyeljenek a gyerekekre, hogy kicsit tudjanak pihenni is. És mindenképp használják ki az „all inclusive” szolgáltatást!

Ezek is érdekelhetnek

Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!
3 diétás recept cukkiniből, amit imádni fogsz
A cukkini most három különböző, mégis egyszerű formában mutatja meg, mit tud.
Rosalia Borpiknik, a nyárindító óriás piknik Budapest szívében
Ki ne emlékezne a friss fű illatára, a piknikplédekkel tarkított ligetre és a poharak csilingelésére? Nemsokára újra kezdetét veszi az óriás kerti parti a Városliget hatalmas fáinak árnyékában, ami idén először 4 napon át várja a borozgatni és lazítani vágyókat.
Egészségesen finomat – Így készült a diétás répás cupcake
A répás sütemények régóta kedvencei az egészségtudatos sütögetőknek, hiszen a sárgarépa természetes édessége, nedvessége és tápanyagtartalma kiváló alapot ad egy puha, szaftos muffinhoz. De mi történik, ha a klasszikus receptet egy kicsit újragondoljuk?

Ajánlataink