Az izzadás a test természetes módszere arra, hogy hőt adjon le, és megvédje a szervezetet a túlhevüléstől. A fülledt nyári napokon az izzadás fokozottabb mértékű. Ilyenkor oda a könnyed elegancia, hiszen a nem éppen kellemes szagok és a ruhán megjelenő foltok árulkodóak lehetnek. A drogériák polcai roskadoznak az izzadásgátlóktól és dezodoroktól. Segítünk eldönteni, önnek milyen típusra van szüksége.

Illatos kérdések

Miért izzadunk?

A verejtékezés természetes folyamat, nélküle nem si kerülne a test optimális hőháztartásának fenntartása. A bőrben 2–5 millió verejtékmirigy van, az izzadás mértéke nagyban függ a számuktól. kétféle típusuk van: az úgynevezett ekkrin mirigyek a szimpatikus idegrendszer szabályozása alatt állnak, az apokrin mirigyeket pedig a hormonális rendszer irányítja. Míg az előbbiek főként a tenyéren és a talpon, az arcon és a hajtöveknél találhatók és színtelen, szagtalan, magas víztartalmú váladékot termelnek, addig az apokrin mirigyek a nemi szervek, az emlő, a hónalj területén helyezkednek el és cseppszerű, erősebb szagú váladékot termelnek, amelyet a szőrtüszők nyílásához vezetnek ki.

Amennyiben ez a váladék a bőrfelszínen marad, elszaporodnak benne a baktériumok és ezek okozzák a kellemetlen szagokat. Ezért az izzadás elleni harc legfontosabb eleme a rendszeres tisztálkodás. Melegben tanácsos naponta többször is lezuhanyozni és az érintett területeket – hónalj, láb – behintőporozni.

Amikor aggódni kell

A legtöbb ember szappannal, vízzel és izzadásgátló dezodorokkal kordában tudja tartani az izzadást még a legnagyobb melegben és stresszes helyzetekben is. Akadnak azonban olyanok, akik kóros izzadástól szenvednek. A túlzott verejtékezés hátterében szervi betegségek, pszichés okok állhatnak, de különböző gyógyszerek kísérő tüneteként is megjelenhet. A kóros izzadást nehéz pusztán dezodorokkal elfedni, és viszonylag nehéz megtalálni a tökéletes megoldást.

Milyen dezodorok közül választhat?

Izzadásgátló dezodorok

Hogyan működnek?

Az izzadásgátló dezodorok közömbösítik a testszagot és csökkentik az izzadás mértékét. Az izzadásgátlók fő hatóanyagai a különböző alumíniumsók. Az izzadás gátlók aktív összetevői a bőr verejtékében feloldódva olyan réteget képeznek, amely meggátolja, hogy még nagyobb mennyiségű izzadtság szabaduljon ki a bőrből. Ha alkoholt is tartalmaz a készítmény, az aktívhatóanyag még gyorsabban szárad és kellemesebb, szárazabb érzést biztosít.

Mikor ajánlott?

Normál mértékű verejtékezés esetén.

Mire ügyeljen?

Ha érzékeny a bőre, keressen illatanyag-mentes vagy hipoallergén izzadásgátlót és próbálja ki egy kis bőrfelületen. Várjon 24 órát, és ha nem jelentkezik bőrpír, kiütés, használhatja a terméket.

Klinikai védelmet biztosító izzadásgátlók

Hogyan működnek?

Ezek a készítmények magasabb koncentrációjú alumínium-cirkóniumot tartalmaznak. Összehúzzák a pórusokat, így azok nem tudnak kiürülni. Alkalmazásuk leginkább éjszaka ajánlott, amikor a test pihen, és a mirigyek nem működnek, így az összetevőknek van idejük kifejteni a hatásukat. 24 óráig hatnak, így reggel zuhanyzás után nincs szükség dezodor használatára.

Mikor ajánlott?

Fokozott mértékű verejtékezés esetén.

Mire ügyeljen?

Fürdés vagy zuhanyozás után vigye fel száraz bőrre. Ha szükséges, szárítsa meg a hónalját hajszárítóval és használjon hintőport. Az alumínium ugyanis nedvességgel keveredve irritációt okozhat.

Természetes, natúr dezodorok

Hogyan működnek?

Nem izzadásgátlók, a természetes párolgást nem akadályozzák. Hidratálnak és nedvességmegkötő hatással rendelkeznek. Leginkább illatosítanak és semlegesítik a szagokat, a pórusokat nem tömítik el. Rendszeres használatukkal csökkenhet az izzadás erőssége és szaga, mert az összetevők nem engedik a testszagot okozó baktériumok elszaporodását.

Mikor ajánlott?

Kisebb mértékű izzadás esetén.

Mire ügyeljen?

Ezek a termékek inkább a kellemetlen szagokat semlegesítik, a verejtékezés mértékét az első időben nem csökkentik. Az összetevők miatt előfordulhat allergiás reakció.

Ezek is érdekelhetnek

3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.
South Beach diéta: modern fogyókúra éhezés nélkül
Fogyás éhezés nélkül? Fedezd fel a South Beach diéta titkait és kezd el az életmódváltást még a nyáron! Mutatjuk, hogyan csináld!
9 tanács, hogy könnyebb legyen elhagyni a cukrot
Íme, 9 tipp, amivel kizárhatja a cukrot az életéből.
Netről rendelsz fürdőruhát, vigyázz mert beteg lehetsz!
Egyre több üzlet kínál online vásárlási lehetőséget, így már fürdőruhát és fehérneműt is könnyedén rendelhetsz. De vajon rejt mindez egészségügyi kockázatokat? Ennek járunk most utána.
Egészséges diéta akkor is, ha nincs pénzed szuperfoodokra
Sokan azt hiszik, hogy az egészséges étkezés csak drága alapanyagokkal, különleges porokkal és egzotikus magvakkal működik. De ez tévhit. Ha tudatos vagy, akkor szuperfoodok nélkül is tudsz jól enni, sőt, akár sokkal táplálóbban és olcsóbban is. Az egészséges diéta nem pénz kérdése – hanem szemléletmódé.
Ezért ne tépd ki a kertedből: a kék virág, ami beindítja a fogyást
A kert szélén is ott virít, mégis alig ismerjük: a mezei katáng nemcsak gyönyörű, de természetes méregtelenítő, anyagcsere-serkentő és fogyást támogató növény. Ismerd meg közelebbről ezt az „álcázott” szuperélelmiszert!