Az izzadás a test természetes módszere arra, hogy hőt adjon le, és megvédje a szervezetet a túlhevüléstől. A fülledt nyári napokon az izzadás fokozottabb mértékű. Ilyenkor oda a könnyed elegancia, hiszen a nem éppen kellemes szagok és a ruhán megjelenő foltok árulkodóak lehetnek. A drogériák polcai roskadoznak az izzadásgátlóktól és dezodoroktól. Segítünk eldönteni, önnek milyen típusra van szüksége.

Illatos kérdések

Miért izzadunk?

A verejtékezés természetes folyamat, nélküle nem si kerülne a test optimális hőháztartásának fenntartása. A bőrben 2–5 millió verejtékmirigy van, az izzadás mértéke nagyban függ a számuktól. kétféle típusuk van: az úgynevezett ekkrin mirigyek a szimpatikus idegrendszer szabályozása alatt állnak, az apokrin mirigyeket pedig a hormonális rendszer irányítja. Míg az előbbiek főként a tenyéren és a talpon, az arcon és a hajtöveknél találhatók és színtelen, szagtalan, magas víztartalmú váladékot termelnek, addig az apokrin mirigyek a nemi szervek, az emlő, a hónalj területén helyezkednek el és cseppszerű, erősebb szagú váladékot termelnek, amelyet a szőrtüszők nyílásához vezetnek ki.

Amennyiben ez a váladék a bőrfelszínen marad, elszaporodnak benne a baktériumok és ezek okozzák a kellemetlen szagokat. Ezért az izzadás elleni harc legfontosabb eleme a rendszeres tisztálkodás. Melegben tanácsos naponta többször is lezuhanyozni és az érintett területeket – hónalj, láb – behintőporozni.

Amikor aggódni kell

A legtöbb ember szappannal, vízzel és izzadásgátló dezodorokkal kordában tudja tartani az izzadást még a legnagyobb melegben és stresszes helyzetekben is. Akadnak azonban olyanok, akik kóros izzadástól szenvednek. A túlzott verejtékezés hátterében szervi betegségek, pszichés okok állhatnak, de különböző gyógyszerek kísérő tüneteként is megjelenhet. A kóros izzadást nehéz pusztán dezodorokkal elfedni, és viszonylag nehéz megtalálni a tökéletes megoldást.

Milyen dezodorok közül választhat?

Izzadásgátló dezodorok

Hogyan működnek?

Az izzadásgátló dezodorok közömbösítik a testszagot és csökkentik az izzadás mértékét. Az izzadásgátlók fő hatóanyagai a különböző alumíniumsók. Az izzadás gátlók aktív összetevői a bőr verejtékében feloldódva olyan réteget képeznek, amely meggátolja, hogy még nagyobb mennyiségű izzadtság szabaduljon ki a bőrből. Ha alkoholt is tartalmaz a készítmény, az aktívhatóanyag még gyorsabban szárad és kellemesebb, szárazabb érzést biztosít.

Mikor ajánlott?

Normál mértékű verejtékezés esetén.

Mire ügyeljen?

Ha érzékeny a bőre, keressen illatanyag-mentes vagy hipoallergén izzadásgátlót és próbálja ki egy kis bőrfelületen. Várjon 24 órát, és ha nem jelentkezik bőrpír, kiütés, használhatja a terméket.

Klinikai védelmet biztosító izzadásgátlók

Hogyan működnek?

Ezek a készítmények magasabb koncentrációjú alumínium-cirkóniumot tartalmaznak. Összehúzzák a pórusokat, így azok nem tudnak kiürülni. Alkalmazásuk leginkább éjszaka ajánlott, amikor a test pihen, és a mirigyek nem működnek, így az összetevőknek van idejük kifejteni a hatásukat. 24 óráig hatnak, így reggel zuhanyzás után nincs szükség dezodor használatára.

Mikor ajánlott?

Fokozott mértékű verejtékezés esetén.

Mire ügyeljen?

Fürdés vagy zuhanyozás után vigye fel száraz bőrre. Ha szükséges, szárítsa meg a hónalját hajszárítóval és használjon hintőport. Az alumínium ugyanis nedvességgel keveredve irritációt okozhat.

Természetes, natúr dezodorok

Hogyan működnek?

Nem izzadásgátlók, a természetes párolgást nem akadályozzák. Hidratálnak és nedvességmegkötő hatással rendelkeznek. Leginkább illatosítanak és semlegesítik a szagokat, a pórusokat nem tömítik el. Rendszeres használatukkal csökkenhet az izzadás erőssége és szaga, mert az összetevők nem engedik a testszagot okozó baktériumok elszaporodását.

Mikor ajánlott?

Kisebb mértékű izzadás esetén.

Mire ügyeljen?

Ezek a termékek inkább a kellemetlen szagokat semlegesítik, a verejtékezés mértékét az első időben nem csökkentik. Az összetevők miatt előfordulhat allergiás reakció.

Ezek is érdekelhetnek

Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.

Ajánlataink