Reggelente az óra harsogó hangjára ébredni nem túl kellemes. De mielőtt visszaaludna „még öt percre”, gondolja végig, hogy mivel tudna egész napra jókedvet szerezni magának és partnerének? Egy gyors reggeli összebújással! A reggeli szex nemcsak kitűnő napindító, hanem egészséges is: a szextől megnövekedett immunglobulinszint segít elpusztítani a baktériumokat és vírusokat. Az orgazmus hatására olyan hormonok szabadulnak fel, amelyek szépítik a bőrt és a hajat, sőt a fejfájás is csillapodik, a stressz pedig enyhül.

Kímélő napindító – Szex reggel

Frissüljön fel!

A nyugodt reggelek érdekében cserélje le erős hangú ébresztőóráját és válasszon olyat, amely lágy dallamokkal ébreszt. A reggeli szexet ellenzők egyik leggyakoribb kifogása a rossz lehelet. Ha sikerült magához térnie, osonjon ki a fürdőszobába, és alaposan mosson fogat. nem csak a lehelete lesz kifogástalan, de a mentolos fogkrém és szájvíz az orális szexnél is tud meglepetést okozni.

Ébressze fel az alvó oroszlánt!

Ha visszatért a fürdőszobából, de partnere még az igazak álmát alussza, próbálja finoman felébreszteni őt: tegye a kezét párja combjára, a csípő közelébe, miközben ujjai kedvese pénisze felé néznek. Hüvelykujjával masszírozza ezt a területet lassú, körkörös mozdulatokkal. Az ősi tanítás szerint így vér áramlik az alsó régiókba, ami igazán jó kezdés a reggeli szerelmeskedéshez.

Használja ki, amit a természet nyújt!

A férfiak reggel csúcsformában vannak és ösztönösen kívánják a szexet. Alvás közben ugyanis szervezetükben emelkedik a tesztoszteronszint, amely aztán az ébredés utáni három órában a legmagasabb. Pazarlás lenne ennyi energiát veszni hagyni. Ráadásul az ön reggeli illata még inkább feltüzelheti kedvesét, hiszen ilyenkor még nincs elnyomva különféle vegyi anyagokkal a természetes testszag, ami kimondottan izgató a férfiak számára. Az pedig ismert, hogy a férfiak illata – az a bizonyos pézsmaszag – bizonyítottan növeli a nők libidóját. Arról nem beszélve, hogy a bőr is sokkal érzékenyebben reagál az érintésre az ébredés utáni pillanatokban.

Fürdőszobai kaland

A reggeli szexcsata színhelye nem csak az ágy lehet. A zuhanyozó alatt szerelmeskedni nagyon romantikus, de a legtöbb fürdőszobában túl kicsi a hely ahhoz, hogy zavartalanul élvezhessék egymást. Ha tágas a zuhanykabin, érdemes belevágni a nagy kalandba. A meleg víz hatására ugyanis az erek kitágulnak, és a bőr még érzékenyebbé válik. Ha pedig friss illatú, élénkítő tusfürdőt és szappant, olajat is bevetnek, még felejthetetlenebb lesz az élmény. De akkor is meglepheti kedvesét, amikor éppen kilépett a zuhany alól – a padló vagy a mosógép mindig „kéznél van”.

Testedzés helyett

A szex átmozgatja az egész testet, izzaszt és megnöveli a pulzust. A reggeli szex akár egy kardioedzésnek is beillik, nem beszélve arról, hogy javítja a közérzetet, fitté és energikusabbá tesz – kávé és más egyéb serkentők nélkül is. A lendületes napindítónak köszönhetően a munkában is sikeresebb és hatékonyabb lehet.

Önbizalom- és kapcsolaterősítő

Ha úgy érzi, kívánatos és képes az örömszerzésre, magabiztosabbá válik, és ez az élet más területein is megmutatkozik. Az oxitocin és a reggeli együttlét kombinációja pedig azt eredményezi, hogy látványosan erősödik a párja és ön között az összetartozás érzése. A reggeli szex emléke egész nap kísérni fogja, biztosítva, hogy ne azon aggódjon, a gyerek otthon felejtette az uzsonnáját

Ezek is érdekelhetnek

Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb
Ez a tavaszi turmix segít legyőzni az édesség utáni vágyat
Friss zöld alma, spenót, kivi és egy csipet lime adja meg a tökéletes lendületet a napodhoz, mindezt természetes, finom és frissítő formában.
Puha, szaftos, diétás: így készül a banános répatorta
Szeretnél valami igazán finomat, de nem akarod felrúgni a diétádat? Ez a banános répatorta tökéletes választás, ha édességre vágysz, de egészségesebb alapanyagokkal dolgoznál.
3 recept a húsvéti ünnepre, ha kerülni akarod a szénhidrátot
A legszebb tavaszi ünnep elképzelhetetlen főtt sonka, tojás, torma nélkül. De a megrakott asztalon főszerephez jutnak a friss tavaszi zöldek is.
Életmódváltás: "Volt, hogy csak az XL-es nadrágok jöttek rám"
Az életmódváltás akkor lépett be Rafael Szonja életében, amikor minden szempontból mélyponton volt, egészségügyi problémák jelentkeztek nála és az akkori kapcsolata is tönkrement. A sokadik nekifutásra sikerült kialakítania egy olyan rendszert, amivel fokozatosan leadta a plusz kilókat…

Ajánlataink