Olimpikonokat, versenysportolókat utasított maga mögé Gelencsér Tímea az Exatlonban. Az egykori szépségkirálynő a döntőig menetelt, most elmondja, hogy mennyi előítélettel kellett szembenéznie.

Megharcolt az előítéletekkel Gelencsér Tímea

„Nagyon sokszor találkozom az előítélettel, hogy egy szép lány nem lehet erős, meg biztos csak üresfejű modell vagyok, aki egy napot nem bírna ki keményebb körülmények között”- mondta Gelencsér Tímea a Diéta és Fitnesz legfrissebb számában. Tímea, aki harmadik helyen végzett az Exatlonban hozzátette, hogy az így vélekedőknek szeretett volna bizonyítani. „zt hiszem, sikerült is, hiszen a verseny végéig benn maradtam, összesített harmadikként végeztem a játékban…Szerettem volna, ha legalább pár hét esélyt kapok, hogy bebizonyítsam a nézőknek, nem érdemes elsőre, csupán a külső alapján ítélni – aztán pár hét helyett kaptam három és fél hónapot. Álmomban sem gondoltam volna, hogy ilyen sokáig ott lehetek Dominikán. Amely egyébként csodás ország. ”

A Diéta és Fitnesz szeptemberi lapszámából az is kiderül, hogy hogyan készült Tímea a versenyre, valamint az is, hogy mit jelent számára a futás, és milyen edzéstervet követ! Magazinunkat már megtalálhatja az újságosoknál!
Diéta és Fitnesz 2019. szeptember

Divatkatasztrófa az MTV VMA 2019-es gáláján

Inspirálódjon! A nyár legszebb esküvői ruhái, amiket sztárok viseltek

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
A lapos has titka: 7 napos mintaétrend, ami segít a fogyásban
Lehet, hogy te is szeretnél megszabadulni néhány pluszkilótól, vagy esetleg lapos hasra vágysz. A jó hír, hogy néhány hét alatt, megfelelő mozgással és étrenddel látványos eredményeket érhetsz el.

Ajánlataink