Ma már természetes, hogy minden sporthoz a leginkább megfelelő ruházatot választjuk. A speciális anyagokból készült sportruhák védik a testet a káros környezeti hatásoktól, miközben biztosítják a bőr megfelelő lélegzését. De éppen ezek a jó tulajdonságok azok, amelyek egy kicsit megnehezítik a tisztításukat: a szintetikus szálak ugyanis nagyon érzékenyek és könnyen sérülnek. Ahhoz, hogy sokáig viselhesse kedvenc pólóját, dresszét, érdemes néhány, tisztítással kapcsolatos jó tanácsot megfogadnia.

Védelem a ruháknak

Mossa rendszeresen sportruháit!

Attól függően, hogy ki mennyire izzad, célszerű a sportruhákat egy-két használat után kimosni. A használt ruhák ugyanis kellemetlen szagot árasztanak, ráadásul a szálak között megmaradt sókristályok egyrészt gátolják az anyag légáteresztő funkcióját, másrészt irritálhatják is a bőrt.

Tartsa be a mosási hőmérsékletre vonatkozó ajánlást!

A legtöbb sportruházatgyártó termékeihez a 30 fokos kímélő mosást javasolja. (Ettől persze eltérhetnek, az ajánlást érdemes ellenőrizni a ruhák címkéjén.) Ennek az az oka, hogy a magas hőmérséklet károsíthatja a szálak struktúráját.

Válasszon speciális mosószert!

A hagyományos mosószerekben található folttisztító és fehérítőszerektől az anyag szálai akár már egy mosás után is összeragadhatnak, rontva a ruházat speciális tulajdonságait. Ahhoz, hogy a kellemetlen szagokat elűzze, és megőrizze a ruhák rugalmasságát, frissességét, szükség van olyan mosószerek használatára, amelyeket speciálisan sportruhák tisztítására fejlesztettek ki. A sportruhák mosásánál ne használjon öblítőszert!

Kerülje a centrifugázást!

A sportruházatgyártók nem ajánlják termékeik magas fordulatszámon történő centrifugálását. A legjobb megoldás, ha csavarás és centrifugálás nélkül hagyja a ruhákat a szabadban megszáradni. A sportruhákat ne tegye ki közvetlen hőhatásnak, így, ha lehet, kerülje a szárítógép használatát, de a radiátoron és a tűző napon szárítás sem jó ötlet.

Tilos a vasalás!

A legtöbb sportruhát nem kell vasalni a már említett „hőszabály” miatt. Ez alól egyetlen kivétel van: a Gore-Tex anyagból készült darabok a mosás során elveszíthetik víztaszító képességüket. Ebben az esetben a gőz nélküli vasalás segíthet megújítani az impregnálást.

Ezek is érdekelhetnek

Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!
3 diétás recept cukkiniből, amit imádni fogsz
A cukkini most három különböző, mégis egyszerű formában mutatja meg, mit tud.
Rosalia Borpiknik, a nyárindító óriás piknik Budapest szívében
Ki ne emlékezne a friss fű illatára, a piknikplédekkel tarkított ligetre és a poharak csilingelésére? Nemsokára újra kezdetét veszi az óriás kerti parti a Városliget hatalmas fáinak árnyékában, ami idén először 4 napon át várja a borozgatni és lazítani vágyókat.
Egészségesen finomat – Így készült a diétás répás cupcake
A répás sütemények régóta kedvencei az egészségtudatos sütögetőknek, hiszen a sárgarépa természetes édessége, nedvessége és tápanyagtartalma kiváló alapot ad egy puha, szaftos muffinhoz. De mi történik, ha a klasszikus receptet egy kicsit újragondoljuk?

Ajánlataink