Ma már természetes, hogy minden sporthoz a leginkább megfelelő ruházatot választjuk. A speciális anyagokból készült sportruhák védik a testet a káros környezeti hatásoktól, miközben biztosítják a bőr megfelelő lélegzését. De éppen ezek a jó tulajdonságok azok, amelyek egy kicsit megnehezítik a tisztításukat: a szintetikus szálak ugyanis nagyon érzékenyek és könnyen sérülnek. Ahhoz, hogy sokáig viselhesse kedvenc pólóját, dresszét, érdemes néhány, tisztítással kapcsolatos jó tanácsot megfogadnia.

Védelem a ruháknak

Mossa rendszeresen sportruháit!

Attól függően, hogy ki mennyire izzad, célszerű a sportruhákat egy-két használat után kimosni. A használt ruhák ugyanis kellemetlen szagot árasztanak, ráadásul a szálak között megmaradt sókristályok egyrészt gátolják az anyag légáteresztő funkcióját, másrészt irritálhatják is a bőrt.

Tartsa be a mosási hőmérsékletre vonatkozó ajánlást!

A legtöbb sportruházatgyártó termékeihez a 30 fokos kímélő mosást javasolja. (Ettől persze eltérhetnek, az ajánlást érdemes ellenőrizni a ruhák címkéjén.) Ennek az az oka, hogy a magas hőmérséklet károsíthatja a szálak struktúráját.

Válasszon speciális mosószert!

A hagyományos mosószerekben található folttisztító és fehérítőszerektől az anyag szálai akár már egy mosás után is összeragadhatnak, rontva a ruházat speciális tulajdonságait. Ahhoz, hogy a kellemetlen szagokat elűzze, és megőrizze a ruhák rugalmasságát, frissességét, szükség van olyan mosószerek használatára, amelyeket speciálisan sportruhák tisztítására fejlesztettek ki. A sportruhák mosásánál ne használjon öblítőszert!

Kerülje a centrifugázást!

A sportruházatgyártók nem ajánlják termékeik magas fordulatszámon történő centrifugálását. A legjobb megoldás, ha csavarás és centrifugálás nélkül hagyja a ruhákat a szabadban megszáradni. A sportruhákat ne tegye ki közvetlen hőhatásnak, így, ha lehet, kerülje a szárítógép használatát, de a radiátoron és a tűző napon szárítás sem jó ötlet.

Tilos a vasalás!

A legtöbb sportruhát nem kell vasalni a már említett „hőszabály” miatt. Ez alól egyetlen kivétel van: a Gore-Tex anyagból készült darabok a mosás során elveszíthetik víztaszító képességüket. Ebben az esetben a gőz nélküli vasalás segíthet megújítani az impregnálást.

Ezek is érdekelhetnek

Stressz, ödéma, fakó bőr? – Célzott kezelések arcmasszázzsal
Az állandó rohanás, a mozgásszegény életmód, az ülőmunka és a magas stresszszint mind látványos nyomot hagy a bőrön.
A reggeli citromos víz mítosza – tényleg fogyaszt?
A reggeli citromos víztől tényleg leolvadnak a kilók? Most kiderül, mi igaz a népszerű diétás trükkből, és mi csak jól hangzó mítosz.
Munka és életmód: így őrizheted meg az egyensúlyt Nyíregyházán
Szeretnél munkát váltani Nyíregyházán anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? A Jooble segít olyan állást találni, amely figyel az egyensúlyodra is.
Nemcsak fogyni segít az eper! Érdemes többet enni belőle
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
Répa vagy szalonna? - A kismama étrendje és ízérzékelés a pocakban
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Szőrös kutyatej: a természetes fájdalomcsillapító növény!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Most nyílik a bodza, tedd el télire cukor nélkül
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…

Ajánlataink