Alig van olyan nő, aki életében legalább egyszer ne szembesülne a Candida-fertőzés tüneteivel. Sokan megijednek, halogatják, hogy orvoshoz forduljanak, pedig a fertőzés megelőzhető, illetve a kezelésre is létezik hatékony megoldás. Erre Dr. Demjén László hívja fel a figyelmet.

Candida-fertőzés – tegyen ellene!

„Természetes” fertőzés?

A Candida albicans olyan élesztőgomba, mely természetes módon jelen van a szervezetben. megtalálható a nemi traktusban, a bélben, a szájban, a nyelőcsőben és a torokban is. Normál esetben nem okoz problémát. elszaporodását candidiasis néven ismerhetjük. Annak ellenére, hogy a Candida-fertőzés okozta, jellegzetes nőgyógyászati panaszokat a legtöbb nő életében legalább egyszer tapasztalja, a nyugati orvoslás nem ismeri el komplex betegségként a candidiasist.

Ennek az az oka, hogy a Candida a normál flóra része, és az általa létrehozott tünetek is meglehetősen általánosak, mint például a fáradtságérzés, a súlynövekedés vagy a hajhullás. Az egyes szervek Candida-fertőzése tehát csak az érintett szakrendelésen vizsgáltatható ki, például a szájüregi fertőzés a fogászaton, a bőrpanaszok a bőrgyógyászaton, a nemi szervek fertőzése pedig a nőgyógyászaton vagy az urológián.

Jellemző tünetek

A Candida-fertőzés megtámadhatja a bőrrel vagy nyálkahártyával fedett testrészeket is. Leggyakrabban a testhajlatokban, a végbél környékén és a hüvelybemenetnél jelentkezik. Jellemzően viszketést, kivörösödést, égő érzést okoz, de fehéres nedvezést is tapasztalhatnak az érintettek. A candidiasis jellegzetes panasza továbbá a viszketés és a sűrűbb folyás. Hajlamosító tényezők közt tartják számon a túlsúlyt (elsősorban a fokozott izzadás miatt), a várandósságot, a cukorbetegséget, és bizonyos antibiotikumok szedését.

Aki erre hajlamos, egyszer-kétszer megpróbálkozhat a recept nélkül kapható készítményekkel is, de ha többször visszatérnek a panaszok, azt már szakorvosnak, célzottan kell kezelni. A tünetek enyhíthetők, ha a bőrfelületeket szárazon és lehetőleg fedetlenül tartjuk, a szükségesnél tovább ne alkalmazzuk az antibiotikumokat, illetve szakorvosi javaslatra alkalmazhatók antimikotikus (gombaellenes) készítmények is.

Csökkenthető a hajlam?

A Candida-gomba természetellenes elszaporodását kivétel nélkül az immunrendszer meggyengülése okozza. A legáltalánosabb eset, amikor a test természetes védekezőrendszere antibiotikumos kezelések hatására veszít ellenálló képességéből. Az antibiotikumok elpusztítják a test egyéb, jótékony baktériumait, így azok nem tudják a továbbiakban megakadályozni a Candida szaporodását. A fertőzésre számos életmódbeli tényező hajlamosíthat, melyek közül több is befolyásolható.

Ha a fertőzés gyakran visszatér, érdemes a hormonális fogamzásgátló helyett más védekezési módszert keresni.

Ajánlott a szénhidrátbevitel csökkentése. A cukor különösen veszélyes: felborítja a szervezet pH egyensúlyát, és kiváló táptalajt biztosít a Candida-gombának a szaporodáshoz.

A stresszkezelés nagyon fontos a candidiasis elleni harcban. A szervezetet ért fizikai vagy érzelmi stressz során a szervezet kortizol hormont termel, amely elnyomja az immunrendszer helyes működését és megemeli a vércukorszintet, extra cukorhoz juttatva a sejteket. A tartós stressz legyengíti a mellékveséket is, amelyek – egyebek között – a „küzdj vagy menekülj” reakcióért felelős adrenalin termelődését is befolyásolják. Ha a mellékvesék kimerülnek, akkor tartóssá válik a fáradtságérzet. Az immunrendszer legyengül, és nem tudja meggátolni a kórokozók túlszaporodását.

Érdemes kerülni a túl szűk, műszálas ruhadarabokat, melyek nem teszik lehetővé a bőr szellőzését.

Az izzadság is táptalajt jelent a gombáknak, ezért nagyon fontos a megfelelő higiénés szabályok betartása.   

Mosakodás után mindig alaposan meg kell szárítani a bőrt, hiszen a meleg, nyirkos közeg elősegíti a gombák szaporodását. A család minden tagja használjon külön törülközőt, amelyet pár naponta magas hőfokon ajánlott kimosni
 

Ezek is érdekelhetnek

3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.