A test nem is annyira titokzatos, mint gondolná: valójában meglepően sokat árul el arról, hogy valójában mi is történik vele éppen. Apró üzeneteket küld a problémákról, amelyeket érdemes komolyan venni. Ha változást lát önmagán, az nem jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved, de jól teszi, ha komolyan veszi a teste jelzéseit, és a legkisebb kétség esetén is orvoshoz fordul. Íme, néhány érdekes figyelmeztető jel.

Furcsa jelek – komoly betegségek?

Fülcimparedő

Ha a fülén 45 fokos szögben lefelé, a váll felé fut egy redő, az átlagosnál nagyobb a szívbetegség kialakulásának kockázata. Bizonyított, hogy azoknál, akiknek ráncos a fülcimpájuk, nagyobb az esély egy artéria elzáródására. A redő jelzi ugyanis az erek sorvadását: a fülkagylóban lévő parányi erek összeeshetnek, a bőr felülete pedig követi az így keletkező mélyedést.

Sima nyelv

A teljesen vagy foltokban sima nyelv, amely nem tartalmaz rögös papillákat, jelezheti a B12-vitamin és/vagy a vas hiányát. A hiányállapot miatt az ízlelőbimbók szerkezete megváltozik, számuk lecsökken, amitől a nyelv felszíne simának és élénkvörösnek tűnik. Tünetei még: fájdalom, érzékenység, égető érzés.

Fájó köldök

Mély köldök esetén előfordul, hogy a mélyedésben a testváladék (izzadság) és a lehámlott sejtek összetömörödnek, és gombák vagy baktériumok szaporodnak el bennük, gyulladást okozva. A fájdalmon túl kellemetlen szagú váladék is távozhat a köldökből.

Fehér csíkok a köröm alatt

A széles, fehér csíkokat a köröm alatt Muehrcke-vonalaknak nevezik, ezek a vesebetegség mellett utalhatnak májrendellenességre, vagy fehérje-, illetve valamilyen más tápanyag hiányára, de utalhatnak vérellátási zavarra is.

Sárgás csomó a szemhéjon

Ez az elváltozás az úgynevezett xanthelasma. A csomócskák az irha felső részében lévő koleszterinlerakódás jelei. Hátterében a szervezet zsíranyagcseréjének zavara áll, de kialakulhat normális koleszterinszint mellett is.

Egyenetlen bőrfelszín a mellen

Az egyenetlen bőrfelszín, a duzzadt, kanyargós vénák lehetnek az emlőrák tünetei, jóllehet ez nem olyan tipikus, mint a csomó, a duzzanat, a fájdalom vagy a mellbimbó befelé fordulása.

Narancssárga kezek

Béta-karotin nagy mennyiségben a sárga-narancssárga zöldségekben, például a sárgarépában, a sütőtökben, a narancsban található. Túlzott fogyasztásuk megszínezheti a bőrt. Ez teljesen ártalmatlan állapot, melyet karotinémának hívnak. A tünetek a táplálkozás normalizálásával elmúlnak.

Bronzos bőr

A hyperpigmentáció vagy a bőr napozás nélküli sötétedése az Addison-betegség tünete, amelynél a mellékvesék nem működnek. Bizonyos gyógyszerek is okozhatják a bőr elszíneződését, illetve a vas felhalmozódása is okozhat ilyen elváltozást.

Izzadt láb

A láb túlzott mértékű izzadását hyperhidrosisnak nevezik. A hyperhidrosis örökletes, de vannak, akik valamilyen súlyos betegség miatt izzadnak, esetleg túlsúllyal küzdenek. Előfordulhat, hogy a kellemetlen panaszt a megváltozó hormonháztartás miatt túlműködő izzadságmirigyek okozzák.

Csipkeszerű elszíneződés a lábakon

Legtöbbször abnormális keringés miatt alakul ki. A test keringési rendszere felelős a vér, az oxigén és a tápanyagok szállításáért a szervezetben. Ha a véráram valamely irányban csökken, ott elégtelen vérkeringés tünetei figyelhetők meg. Okozhatja a hideg, gyógyszerek mellékhatásaként is kialakulhat, de komoly keringési betegségre is utalhat.

Ezek is érdekelhetnek

Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
A lapos has titka: 7 napos mintaétrend, ami segít a fogyásban
Lehet, hogy te is szeretnél megszabadulni néhány pluszkilótól, vagy esetleg lapos hasra vágysz. A jó hír, hogy néhány hét alatt, megfelelő mozgással és étrenddel látványos eredményeket érhetsz el.

Ajánlataink