A test nem is annyira titokzatos, mint gondolná: valójában meglepően sokat árul el arról, hogy valójában mi is történik vele éppen. Apró üzeneteket küld a problémákról, amelyeket érdemes komolyan venni. Ha változást lát önmagán, az nem jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved, de jól teszi, ha komolyan veszi a teste jelzéseit, és a legkisebb kétség esetén is orvoshoz fordul. Íme, néhány érdekes figyelmeztető jel.

Furcsa jelek – komoly betegségek?

Fülcimparedő

Ha a fülén 45 fokos szögben lefelé, a váll felé fut egy redő, az átlagosnál nagyobb a szívbetegség kialakulásának kockázata. Bizonyított, hogy azoknál, akiknek ráncos a fülcimpájuk, nagyobb az esély egy artéria elzáródására. A redő jelzi ugyanis az erek sorvadását: a fülkagylóban lévő parányi erek összeeshetnek, a bőr felülete pedig követi az így keletkező mélyedést.

Sima nyelv

A teljesen vagy foltokban sima nyelv, amely nem tartalmaz rögös papillákat, jelezheti a B12-vitamin és/vagy a vas hiányát. A hiányállapot miatt az ízlelőbimbók szerkezete megváltozik, számuk lecsökken, amitől a nyelv felszíne simának és élénkvörösnek tűnik. Tünetei még: fájdalom, érzékenység, égető érzés.

Fájó köldök

Mély köldök esetén előfordul, hogy a mélyedésben a testváladék (izzadság) és a lehámlott sejtek összetömörödnek, és gombák vagy baktériumok szaporodnak el bennük, gyulladást okozva. A fájdalmon túl kellemetlen szagú váladék is távozhat a köldökből.

Fehér csíkok a köröm alatt

A széles, fehér csíkokat a köröm alatt Muehrcke-vonalaknak nevezik, ezek a vesebetegség mellett utalhatnak májrendellenességre, vagy fehérje-, illetve valamilyen más tápanyag hiányára, de utalhatnak vérellátási zavarra is.

Sárgás csomó a szemhéjon

Ez az elváltozás az úgynevezett xanthelasma. A csomócskák az irha felső részében lévő koleszterinlerakódás jelei. Hátterében a szervezet zsíranyagcseréjének zavara áll, de kialakulhat normális koleszterinszint mellett is.

Egyenetlen bőrfelszín a mellen

Az egyenetlen bőrfelszín, a duzzadt, kanyargós vénák lehetnek az emlőrák tünetei, jóllehet ez nem olyan tipikus, mint a csomó, a duzzanat, a fájdalom vagy a mellbimbó befelé fordulása.

Narancssárga kezek

Béta-karotin nagy mennyiségben a sárga-narancssárga zöldségekben, például a sárgarépában, a sütőtökben, a narancsban található. Túlzott fogyasztásuk megszínezheti a bőrt. Ez teljesen ártalmatlan állapot, melyet karotinémának hívnak. A tünetek a táplálkozás normalizálásával elmúlnak.

Bronzos bőr

A hyperpigmentáció vagy a bőr napozás nélküli sötétedése az Addison-betegség tünete, amelynél a mellékvesék nem működnek. Bizonyos gyógyszerek is okozhatják a bőr elszíneződését, illetve a vas felhalmozódása is okozhat ilyen elváltozást.

Izzadt láb

A láb túlzott mértékű izzadását hyperhidrosisnak nevezik. A hyperhidrosis örökletes, de vannak, akik valamilyen súlyos betegség miatt izzadnak, esetleg túlsúllyal küzdenek. Előfordulhat, hogy a kellemetlen panaszt a megváltozó hormonháztartás miatt túlműködő izzadságmirigyek okozzák.

Csipkeszerű elszíneződés a lábakon

Legtöbbször abnormális keringés miatt alakul ki. A test keringési rendszere felelős a vér, az oxigén és a tápanyagok szállításáért a szervezetben. Ha a véráram valamely irányban csökken, ott elégtelen vérkeringés tünetei figyelhetők meg. Okozhatja a hideg, gyógyszerek mellékhatásaként is kialakulhat, de komoly keringési betegségre is utalhat.

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
Diétás napok, isteni ízekkel– levestől könnyebb az élet
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Hizlaló zöldségek, ezektől óvakodj, ha diétázol
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Esküvő előtti diéta
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb

Ajánlataink