A piacon rengeteg friss gyümölcs található. Ezek azonban nem csak belső, de külső egészségünket és szépségünket is remekül szolgálják. A friss gyümölcspakolásnál semmi sem tesz jobbat a bőrnek, hiszen a gyümölcssavak közvetlen és azonnali ápolást, felfrissülést nyújtanak.

Így szépítenek a gyümölcsök: ne csak edd, kend is!

Miért jó a gyümölcspakolás?

A gyümölcsök magas víztartalmuk következtében erősen hidratálják a bőrt. A gyümölcssavak eltávolítják az elhalt hámsejteket, így a vitaminok azonnal a bőr mélyére hatolnak és kifejtik tápláló hatásukat.
A zamatos gyümölcsnél semmi sem frissíti fel jobban az arcbőrt. A különféle gyümölcsöket akár önmagukban, különösebb kiegészítő vagy adalékanyag nélkül is alkalmazhatjuk. Az érzékenyebb bőrűek azonban használjanak a pakolásokhoz valamilyen lágyító anyagot vagy kerüljék a túlzottan savas gyümölcsféléket. Hetente egyszer mindenképpen érdemes egy kis gyümölcskúrát tartani! Itt az idő, hogy kipróbálja a leghatékonyabb pakolásokat!

Zsíros bőrre

Eper: magas E- és C-vitamin-tartalma miatt erősíti a bőr kötőszöveteit, korrigálja a kisebb ráncokat. Nem túl savas gyümölcs, így az irritációra hajlamos bőrre is jótékony hatású. Az eper mellett alkalmazható a szamóca is, éppen olyan pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, mint az eper.

A pakolás elkészítése

4-5 nagyobb szem epret alaposan mossunk meg, majd egy villa segítségével pépesítsük. Keverjük össze egy evőkanálnyi natúrjoghurttal. Ha túl folyós lenne, egy teáskanálnyi korpával erősíthetjük a pakolás szerkezetét. Alaposan keverjük össze, és tegyük tíz percre a hűtőbe. Ez idő alatt alaposan mossuk, tisztítsuk meg az arcot. A tiszta arcbőrre óvatosan vigyük fel a pakolást, hagyjuk rajta 10 percig, majd langyos vízzel mossuk le. Az eper magába szívja a nedvességet anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt. Mivel normalizálja az arcbőr hidratációját, rendkívül gyorsan eltünteti a pattanásokat, apróbb mitesszereket is.

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Stressz, ödéma, fakó bőr? – Célzott kezelések arcmasszázzsal
Az állandó rohanás, a mozgásszegény életmód, az ülőmunka és a magas stresszszint mind látványos nyomot hagy a bőrön.
A reggeli citromos víz mítosza – tényleg fogyaszt?
A reggeli citromos víztől tényleg leolvadnak a kilók? Most kiderül, mi igaz a népszerű diétás trükkből, és mi csak jól hangzó mítosz.
Munka és életmód: így őrizheted meg az egyensúlyt Nyíregyházán
Szeretnél munkát váltani Nyíregyházán anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? A Jooble segít olyan állást találni, amely figyel az egyensúlyodra is.
Nemcsak fogyni segít az eper! Érdemes többet enni belőle
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
Répa vagy szalonna? - A kismama étrendje és ízérzékelés a pocakban
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Szőrös kutyatej: a természetes fájdalomcsillapító növény!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Most nyílik a bodza, tedd el télire cukor nélkül
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…

Ajánlataink