A hagyományosan liszttel és krumplival készülő tészta az új módszerrel sokkal könnyebb lesz, mint az eredeti változatban, így mindenkinek érdemes kipróbálnia fogyókúrától függetlenül is!
Íme, a remek újítás:

Hozzávalók:

• 250 gramm túró
• 10 dkg bármilyen diétás vagy szénhidrátcsökkentett liszt
• 2 tojássárgája
• 20 gramm vaj
• 1 tk. édesítő
• csipet só

Prézlihez:

• 1-2 tk. vaj
• 1 csészényi darált dió vagy mák

Így készítsd el:

A hozzávalókat gyúrd össze alaposan. Majd a tésztát nyújtsd ki, vágj belőle négyzeteket. Fahéjas, édesítős szilvával töltsd meg. Hajtsd be a széleit, és formálj belőle gombócokat. Forrásban lévő sós vízben főzd meg a gombócokat, vagy ha van gőzedényed gőzöld ki abban, úgy a legegyszerűbb. Vajon pirított dióban esetleg mákban forgasd meg. Édesített fahéjas tejföllel kínáld!

EZ IS ÉRDEKELHET:

• Karamellszelet – Egészséges vegán desszert
• Bögrés cseresznyés süti
• Málnás brownie
• Zabkorpás-csokoládés keksz