Három szezonális tippet ismertetünk olvasóinkkal

A legjobb őszi, házilag készíthető hajpakolások

Fahéjas pakolás

Egy kis tálkában keverjünk össze 1 evőkanál extraszűz olívaolajat, 1 evőkanál mézet és két teáskanál fahéjat. Alaposan masszírozzuk be a hajba és a fejbőrbe. Tegyünk rá egy zuhanysapkát, és hagyjuk fent egy órára. Felmelegedést fogunk érezni, és kellemes illatokat. bő egy óra múlva öblítsük le langyos vízzel.

Avokádós pakolás

Durva, száraz hajra egy puha, érett avokádót törjünk össze, adjunk hozzá egy evőkanál mézet és két evőkanál olívaolajat. Keverjük alaposan el, s tegyük fel a hajra. Hagyjuk rajta húsz percig, majd langyos vízzel öblítsük le.

Kókuszolajos pakolás

Fénytelen hajra 2 evőkanál kókuszolajat keverjünk össze egy evőkanál olívaolajjal, és ezt tegyük a hajra. 20 perc után mossuk le langyos vízzel.

Ezek is érdekelhetnek

Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
A lapos has titka: 7 napos mintaétrend, ami segít a fogyásban
Lehet, hogy te is szeretnél megszabadulni néhány pluszkilótól, vagy esetleg lapos hasra vágysz. A jó hír, hogy néhány hét alatt, megfelelő mozgással és étrenddel látványos eredményeket érhetsz el.

Ajánlataink