A száraz kefés masszázs egyre népszerűbb eljárás, könnyen beilleszthető a napi rutinba. Sikerének titka, hogy gyors, mindössze öt percet vesz igénybe, mégis csodát tesz a bőrrel. Az ilyen masszázs nem új keletű, a skandinávok és az oroszok már évszázadok óta használják méregtelenítésre, a bőr fiatalon tartására.

Méregtelenítés indul!

A száraz kefés masszázs előnyei
 

ELTÁVOLÍTJA AZ ELHALT BŐRT

Gyerekkorban, fiatal felnőttként nem szükséges a bőr radírozása, mert a bőrsejtek viszonylag gyorsan, 3-4 hét alatt képesek megújulni. Ám az öregedő bőrnek ehhez akár 6 hétre is szüksége lehet. Az elhalt hámsejtek eltávolításával a bőr frissebb, egészségesebb lesz. A masszázst óvatosan végezze, hogy ne sértse meg a bőr védőrétegét. A durva hámlasztástól túlságosan kiszáradhat a bőr.

SERKENTI A NYIROKRENDSZERT

A szervezet méregtelenítésében a vese, a máj, a tüdő és a belek mellett nagy szerepet játszik a bőr is. Ahhoz azonban, hogy el tudja látni ezt a feladatát, időnként segítségre szorul. A masszázzsal serkentheti a nyirokrendszer működését, így segítve a méreganyagok távozását a szervezetből, megkönnyítve a bőr méregtelenítési munkáját.

CSÖKKENTI A NARANCSBŐRT

Cellulitot okozhat a szervezet hormonális egyensúlyának megbillenése, helytelen táplálkozás, kevés mozgás, elégtelen folyadékbevitel. A cellulitos testrészben nyirokpangás alakulhat ki, érkárosodást okozva. A száraz kefés masszázs jótékony hatásának köszönhetően a fiatal hámsejtek több oxigénhez jutnak, a bőr vérellátottsága javul, a pórusokon keresztül könnyebben felszívódnak a narancsbőr elleni hatóanyagok.

SZABADDÁ TESZI A PÓRUSOKAT

Az elhalt hámsejtek, a szennyező anyagok és a kozmetikumok idővel eltömítik a pórusokat, így a bőr méregtelenítő funkciója sérülhet. A száraz kefés masszázs szabaddá teszi a pórusokat, segítve a méreganyagok könnyebb távozását, lehetővé téve, hogy a bőr még több tápanyagot hasznosítson a krémekből, pakolásokból.

STRESSZOLDÓ

A száraz kefés masszázs – csakúgy, mint a többi masszázstípus – kiválóan alkalmas a szorongás oldására. A stresszmentes élet segíti a szervezet regenerálódását, a gyulladásos folyamatok enyhébb lefolyásúak lesznek és gyorsabban gyógyulnak.

Ezek is érdekelhetnek

Otthoni fitnesz rutin kialakítása egyszerű eszközökkel
Az otthoni aktív életmód nem igényel drága gépeket vagy teljes edzőtermi felszerelést.
Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?