A száraz kefés masszázs egyre népszerűbb eljárás, könnyen beilleszthető a napi rutinba. Sikerének titka, hogy gyors, mindössze öt percet vesz igénybe, mégis csodát tesz a bőrrel. Az ilyen masszázs nem új keletű, a skandinávok és az oroszok már évszázadok óta használják méregtelenítésre, a bőr fiatalon tartására.

Méregtelenítés indul!

A száraz kefés masszázs előnyei
 

ELTÁVOLÍTJA AZ ELHALT BŐRT

Gyerekkorban, fiatal felnőttként nem szükséges a bőr radírozása, mert a bőrsejtek viszonylag gyorsan, 3-4 hét alatt képesek megújulni. Ám az öregedő bőrnek ehhez akár 6 hétre is szüksége lehet. Az elhalt hámsejtek eltávolításával a bőr frissebb, egészségesebb lesz. A masszázst óvatosan végezze, hogy ne sértse meg a bőr védőrétegét. A durva hámlasztástól túlságosan kiszáradhat a bőr.

SERKENTI A NYIROKRENDSZERT

A szervezet méregtelenítésében a vese, a máj, a tüdő és a belek mellett nagy szerepet játszik a bőr is. Ahhoz azonban, hogy el tudja látni ezt a feladatát, időnként segítségre szorul. A masszázzsal serkentheti a nyirokrendszer működését, így segítve a méreganyagok távozását a szervezetből, megkönnyítve a bőr méregtelenítési munkáját.

CSÖKKENTI A NARANCSBŐRT

Cellulitot okozhat a szervezet hormonális egyensúlyának megbillenése, helytelen táplálkozás, kevés mozgás, elégtelen folyadékbevitel. A cellulitos testrészben nyirokpangás alakulhat ki, érkárosodást okozva. A száraz kefés masszázs jótékony hatásának köszönhetően a fiatal hámsejtek több oxigénhez jutnak, a bőr vérellátottsága javul, a pórusokon keresztül könnyebben felszívódnak a narancsbőr elleni hatóanyagok.

SZABADDÁ TESZI A PÓRUSOKAT

Az elhalt hámsejtek, a szennyező anyagok és a kozmetikumok idővel eltömítik a pórusokat, így a bőr méregtelenítő funkciója sérülhet. A száraz kefés masszázs szabaddá teszi a pórusokat, segítve a méreganyagok könnyebb távozását, lehetővé téve, hogy a bőr még több tápanyagot hasznosítson a krémekből, pakolásokból.

STRESSZOLDÓ

A száraz kefés masszázs – csakúgy, mint a többi masszázstípus – kiválóan alkalmas a szorongás oldására. A stresszmentes élet segíti a szervezet regenerálódását, a gyulladásos folyamatok enyhébb lefolyásúak lesznek és gyorsabban gyógyulnak.

Ezek is érdekelhetnek

Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
Hasznos gyógynövény: Így használd a pitypangot a diétádhoz
Kevesen tudják, hogy a mezők egyszerű kis virága, a gyermekláncfű ehető növény. Pedig érdemes közelebbről is megismernünk, mert méregtelenítő hatásának köszönhetően rengeteg bajtól megszabadíthat.
Szeretnél igazán hatékonyan edzeni? Ezekre a szabályokra figyelj!
Akár régi, rutinos, akár új edzőtermi látogató vagy, akár gyorsulni, erősödni vagy éppen fogyni szeretnél, a motiváció időnként alábbhagy. Hogy átlendülj a holtponton, vagy, hogy még többet kihozz izzasztó edzéseidből, érdemes pár jó tanácsot megfogadnia. Nem nehéz vagy bonyolult trükkök ezek, azonban jelentősen növelhetik a sportolás hatékonyságát.

Ajánlataink