A téli hónapokban az arcbőr gyakran száraz és érzékeny, hiszen az arcunkat kevésbé tudjuk védeni a hideg és a szél ellen. Célszerű ilyenkor a hidratálókrémek rendszeres használata mellett tápláló pakolásokkal kényeztetni a bőrt. Mielőtt vásárolni indulna, nézzen körül a konyhában: otthon vegyszerektől mentes, krémes és gazdag pakolásokat, maszkokat készíthet gyümölcsökből és más természetes alapanyagokból.

Tápláló maszkok télre

MÉZES-ZABPELYHES MASZK

Hozzávalók:
    1 tojássárgája
    1 evőkanál méz  
    1 evőkanál olívaolaj
    2 evőkanál zabpehely

Igazi tápláló pakolás zsíros bőrre. A zabpehely és a tojássárgája nyugtató, gyulladáscsökkentő hatású, a méz és az olaj pedig hidratálja a pattanásokra hajlamos, felületén mégis száraz bőrt. Keverje el a hozzávalókat, ecset segítségével vigye fel a bőrére és hagyja hatni 15-20 percig. Öblítse le langyos vízzel, puha pamuttörülközővel óvatosan törölje szárazra az arcbőrét, majd használja a szokásos hidratálóját.

NARANCSOS MASZK

Hozzávalók:
    1 evőkanál frissen facsart narancslé
    1 evőkanál szódabikarbóna

Ez a maszk nélkülözhetetlen a pattanások elleni harcban. A szódabikarbóna hámlasztó, gyulladáscsökkentő hatású, a narancslé összehúzza a pórusokat és élénkíti az arcszínt. Keverje össze a hozzávalókat, és egy puha ecset segítségével vigye fel vékony rétegben az arcára és a nyakára. (Lehetőleg ezt a pakolást fekve vigye fel, az állaga miatt.) Hagyja hatni 20 percig, utána öblítse le langyos vízzel. Ne feledkezzen meg hidratálókrém használatáról!

BANÁNOS MASZK

Hozzávalók:
    1 érett banán
    1 evőkanál méz
    1 evőkanál tejszín
    pár csepp citromlé

A banán vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, s triptofánt tartalmaz, ami természetes bőrnyugtató. Ez a maszk összetevőinek köszönhetően tisztít és hidratál, enyhén antibakteriális, pórusösszehúzó hatású. A banánt törje össze villával, adja hozzá a mézet, a tejszínt és a citromlevet. Vigye fel az arcára a masszát, hagyja hatni 15 percig, majd langyos vízzel öblítse le. Végül a szokásos hidratálókrémmel fejezze be az arcápolást.

AVOKÁDÓS MASZK

Hozzávalók:
    ½ érett avokádó
     ½ apróra vágott uborka
    1 evőkanál méz
    1 evőkanál joghurt

Az avokádó olajtartalma miatt könnyen felszívódik, hatóanyagai – C-, E- és D-vitamin, kalcium, vas – pedig jól hasznosulnak a bőr alatti rétegekben. Táplálja, hidratálja a száraz bőrt, kisimítja a finom ráncokat. A joghurt megnyugtatja az érzékeny bőrt. Az avokádót és az uborkát botmixerrel pépesítse, adja hozzá a mézet és a joghurtot. Körkörös mozdulatokkal vigye fel az arcára és a nyakára. Hagyja hatni 30 percig, utána öblítse le.

SÜTŐTÖKÖS MASZK

Hozzávalók:   
    ½ alma  
    2 evőkanál felkockázott sütőtök
    1 evőkanál méz
    1 evőkanál görög joghurt vagy tej  
    csipetnyi fahéj

A sütőtök magas A- és C-vitamin-, valamint cinktartalmának köszönhetően ápolja, táplálja a bőrt, segít megőrizni a rugalmasságát. Az alfa-hidroxi sav remekül hidratál, az alma gyümölcssavai pedig segítenek az elhalt hámsejtek eltávolításában. Turmixolja össze a sütőtököt és az almát, keverje hozzá a mézet és a joghurtot, végül a fahéjat. Kenje be az arcát és a nyakát, hagyja hatni 15-20 percig, majd langyos vízzel mossa le a bőrét.

PAPAYÁS MASZK

Hozzávalók: 
    ½ éretlen papaya, felkockázva  
    1 teáskanál natúr joghurt
    1 teáskanál méz

Ez a maszk ragyogóvá varázsolja a bőrét és halványítja a pigmentfoltokat. Eltávolítja az elhalt hámsejteket, stimulálja a vérkeringést. Turmixolja össze a hozzávalókat, majd vigye fel a pépet az arcára. Hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le hideg vízzel és végül használja a szokásos hidratálóját. Ha érzékeny a bőre, érett papayát használjon, abban ugyanis kevesebb a papain nevű enzim, amely természetes bőrradír.

Ezek is érdekelhetnek

Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!
3 diétás recept cukkiniből, amit imádni fogsz
A cukkini most három különböző, mégis egyszerű formában mutatja meg, mit tud.
Rosalia Borpiknik, a nyárindító óriás piknik Budapest szívében
Ki ne emlékezne a friss fű illatára, a piknikplédekkel tarkított ligetre és a poharak csilingelésére? Nemsokára újra kezdetét veszi az óriás kerti parti a Városliget hatalmas fáinak árnyékában, ami idén először 4 napon át várja a borozgatni és lazítani vágyókat.
Egészségesen finomat – Így készült a diétás répás cupcake
A répás sütemények régóta kedvencei az egészségtudatos sütögetőknek, hiszen a sárgarépa természetes édessége, nedvessége és tápanyagtartalma kiváló alapot ad egy puha, szaftos muffinhoz. De mi történik, ha a klasszikus receptet egy kicsit újragondoljuk?
Szabadulj meg a hasi zsírtól - 7 napos egyszerű mintaétrend
Eleged van a makacs hasi zsírból, ami nemcsak esztétikailag zavar, de az egészségedre is veszélyt jelenthet?
Zsírégetés edzés nélkül? Ez a félperces trükk tényleg működik
Elég volt a kimerítő edzésekből és a szigorú diétákból? Egy mindössze 30 másodperces napi trükk segíthet beindítani a zsírégetést – ráadásul otthon, különleges eszközök nélkül. A megoldás meglepően egyszerű, mégis hatásos.

Ajánlataink