A bőr az emberi szervezet elsődleges védelmi vonala. Gyorsan megjelennek rajta a figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy valami megváltozott a felszín alatt. Legtöbbször a problémás bőr egyszerűen azt jelenti, hogy nem megfelelő a szépségápolási rutin, de a bőr állapota árulkodhat a szervezetben zajló kóros folyamatokról is.

Üzen a bőr

Száraz, viszkető bőr

A száraz bőr hátterében számos ok állhat – környezeti hatások, genetika –, ám leggyakrabban a bőrt ért külső hatások okozzák a panaszokat. Nyáron főleg a hosszan tartó napozástól, a nem megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztástól, a medencék vizétől szárad ki a bőr. Ez az esetek nagy részében megfelelő testápoló alkalmazásával jól gyógyítható. A tartósan száraz bőr könnyen berepedezik, és gyulladásos bőrbetegség, ekcéma alakulhat ki.

Karikás szemek

A szem körüli bőr vékony, emiatt az erek átlátszanak. Különösen sötétnek tűnnek a karikák, ha a vér kevés oxigént szállít, például nem elegendő alvás után. Az évek múlásával ráadásul a szem körül csökken a zsír, még inkább láthatóvá válnak a mélyedések. De karikákat okozhat a tápanyagok hiánya, a nem megfelelő hidratáció is.

Pattanások az állkapocs vonalán és a nyakon

Már nem tini, mégis pattanások keserítik meg az életét? Ez hormonális okokra vezethető vissza. A probléma hátterében a női hormonháztartás zavara, de pajzsmirigyprobléma is állhat. A helyzetet súlyosbíthatja a stressz, a menstruáció, illetve a menopauza idején is erősödhetnek a panaszok.

Szokatlan szőrnövekedés

Ha az állon vagy a has vonalán erős, sötét szőrszálak jelennek meg, az policisztás ovárium szindrómára (PCOS) utalhat. Ekkor a férfi hormon túlműködése figyelhető meg, ami a sejtek (pontosabban érzékelő fehérjék vagy receptorok) dominánsan öröklődő érzéketlensége az inzulinnal szemben. Tünetei lehetnek még a ritka és kevés vérzés, elhízás (akár diéta mellett is).

Szeplők, májfoltok, anyajegyek

A pigmentációs bőrhibáknak általában valamilyen belső oka van, például enzimhiány, hormonális problémák, de gyógyszermellékhatások, nem megfelelő (szintetikus és káros anyagokat, kőolajszármazékokat tartalmazó) kozmetikumok, valamint az évek során elszenvedett napégések miatt is elszíneződhet a bőr. Minden évben ellenőriztesse anyajegyeit!

Sápadt, fakó bőr

Okozhatja az időjárás – szél, hideg levegő –, télen a lakás száraz levegője, de gyakran a fáradtság, a vitaminok, tápanyagok hiánya és a kismennyiségű vízfogyasztás áll a probléma hátterében. A bőrt nem elég krémekkel hidratálni, szükség van belső hidratációra is.

Piros dudorok

Bőrpír, apró értágulatok, duzzadás, piros, aknészerű kiütések általában a rosacea tünetei. A betegség oka nem ismert, kialakulásához örökletes hajlam és különböző környezeti faktorok hatása szükséges. Egy leginkább elfogadott elmélet szerint a betegség gyökere a bőr ereinek hibás vegetatív beidegződése. A betegséget súlyosbítják az extrém időjárási körülmények, a fűszeres ételek és a stressz.

Duzzadt, irritált szemhéj

Ha rendszeresen duzzadt a szeme reggel, ébredéskor, annak több oka is lehet. A leggyakoribb probléma a túl kevés alvás, de a túlzott alkoholfogyasztás, az éjszakára le nem mosott smink is okozhatja ezt a kellemetlen tünetet. Előfordul, hogy a nem jól megválasztott alvási pozitúra áll a probléma hátterében.

Tág erecskék

A seprűvénák gyenge kötőszövetről és vénagyengeségről árulkodnak. A keringési rendszer egészsége romolhat az életkor előrehaladtával, a túlsúly miatt, illetve genetikai örökség is okozhatja a panaszokat. A visszerek nemcsak a lábon, az arcon is megjelenhetnek.

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink