címke: tipp

Még a körömágyra is ez a legjobb!

Szódabikarbónás szépségtippek

A szódabikarbóna sokoldalúságával a háziasszonyok többsége tisztában van: finom süteményekhez adható, remek szagtalanító, kiváló súrolószer és zsíroldó hatása is ismert. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a szépségápolásban is igazi csodaszer

7 éve

Izomsérülésre meleg vagy hideg borogatást tegyek? – Válaszok mindennapi dilemmákra

Pizzát egyen vagy kínait? Reggel aludjon tovább vagy keljen fel korábban és tornázzon? A mindennapokban számos, a testi-lelki egészséget érintőkérdéssel kerülhet szembe. Segítünk, hogy jó döntéseket hozzon.

7 éve

Top 12 bőrszépítő

Újra és újra bebizonyosodik a régi mondás igazsága, miszerint az vagy, amit megeszel. Készen áll arra, hogy ragyogó bőrt és egészséges hajat „egyen” magának? Összegyűjtöttük a haj növekedését, a bőr kollagéntermelését, a szervezet hormonegyensúlyát segítő élelmiszereket.

8 rendhagyó tanács

Eddzen mezítláb! – és további meglepő fitnesztippek

Frissítse fel edzésprogramját az alább összegyűjtött szakértői tippekkel, jó tanácsokkal, és őrizze meg fittségét, egészségét.

7 éve

10 apró tipp a hatékonyabb edzésért

Előfordulhat, hogy bár elszántan küzd és remek tervet sikerült összeállítania, mégis egyre nehezebben éri el a kitűzött célt. Ilyenkor érdemes néhány kis trükköt bevetni, amitől az edzés is könnyebben mehet.