Mitől boldog egy család? Miért van az, hogy az egyik famíliában egymásra csapdossák az ajtót és nem múlik el nap hangos szó nélkül, míg a másikban békésen megférnek egymás mellett gyerekek, felnőttek, kicsik, nagyok? A sors semmit nem ad ajándékba. Ha azt akarjuk, hogy a családi életünk legalább nagy vonalakban békés és kiegyensúlyozott legyen, azért meg is kell dolgozni. És, hogy mi mindent tehet meg a kellemes családi légkör érdekében? Van néhány ötletünk, mit is csinálnak a boldog családok.

A boldog család titka

„Családtörténeti” kirándulásokat szerveznek

Családostul vágnak neki felfedezni a família történetét. Valamelyik szülő külföldi származású? Felkerekednek, és felfedezik a gyökereiket. De ha nincs a családban semmilyen különleges származás vagy eredet, akkor felkeresik a legendás helyeket. A helyet, ahol a nagyszülők éltek. Ahol a szülők megismerkedtek. Ahol nászúton voltak. Az országot, amelyet először láttak a magyar határon túl. nagyon fontos, hogy legyen a család életében egy-egy ilyen különleges utazás, a közös gyökerek és a múlt felfedezése. Így a kisebb és nagyobb gyerekek számára egyaránt élvezetessé és emlékezetessé lehet tenni a családi nyaralásokat.

Sztorizgatnak

Nagyon fontos, hogy a szülők vagy a nagyszülők meséljenek a gyerekeknek, unokáknak. Azokról az időkről, amikor még ők voltak gyerekek, amikor még nem volt iPad, iPhone vagy akár internet. A mai, modern gyerekek tátott szájjal hallgatják ezeket a történeteket. Különösen, ha néhány régi családi fotó is előkerül.

Rendszeresen családi összejöveteleket tartanak

Rendre megünneplik a fontosabb eseményeket. Legyen az egy házassági évforduló, születésnap vagy a karácsony. A lényeg, hogy van az évben legalább egy-két jelentősebb esemény, amelynek alkalmából biztosan összegyűlik az egész család. ezekre az összejövetelekre mindenki számít és készül. A részvétel szent, sérthetetlen és édesen kötelező.

Családi rituáléik vannak

Azokban a családokban, ahol a tagok foglalkoznak és törődnek egymással, vannak bizonyos rutinok, rituálék, amelyeket minden körülmények között betartanak. Így a családtagoknak mindig van egy biztos pont az életükben. Ilyen lehet egy vasárnapi villásreggeli, a szendvicspéntek – amikor péntek este szendvicsvacsorát rendeznek a hűtőben talált maradékokból –, a nagy, közös szombat délelőtti bevásárlás. De bevezethetik a pizzakeddet is, mikor pizzát rendelnek vacsorára, vagy kitűzhetnek egy napot a héten, amikor családi filmnézést szerveznek. A lényeg a rutin, az állandóság és az együttlét.

Közösen jótékonykodnak

A jótékonykodás nem pénzkérdés. nagyon jó érzés közösen adni és segíteni. ez olyan élmény az egész család számára, amely pótolhatatlan. elmehetnek együtt egy óvodába kertet rendezni – különösen, ha akad kistestvér a családban –, elmehetnek ételt, szendvicseket és forró teát osztogatni hajléktalanszállók elé. Önkénteskedhetnek állatmenhelyeken és szociális otthonokban is. A hangsúly a közös jótetten legyen. Adni nagyon jó, de együtt még jobb.

Minden gyereknek van saját ideje

Fontos, hogy a szülők a gyerekeket ne csak egy nagy közös halmazként, hanem egyénenként is kezeljék. Attól, hogy testvérek, még nem kell mindig mindent együtt, egyformán csinálniuk. A szülők szánjanak időt arra, hogy külön-külön is együtt legyenek a gyerekekkel. Érezzék, hogy egyénenként, egyéniségenként is érdeklik a szülőket, és fontos a felnőttek számára az ő egyedi, saját gondolkodásuk, véleményük és életük is.

Ezek is érdekelhetnek

Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.
South Beach diéta: modern fogyókúra éhezés nélkül
Fogyás éhezés nélkül? Fedezd fel a South Beach diéta titkait és kezd el az életmódváltást még a nyáron! Mutatjuk, hogyan csináld!
9 tanács, hogy könnyebb legyen elhagyni a cukrot
Íme, 9 tipp, amivel kizárhatja a cukrot az életéből.