Visszatért a kánikula, így erre a júliusi hétvégére, csupa szabadtéri programot ajánlunk!

Hová menjünk hétvégén? – Programajánló

Az ország első vízi akadályfutó versenye a Lupán

A nyár legnagyobb vízi akadályfutó versenyét rendezik július 20-án a Lupán. Több, mint 5 kilométeres pálya,
több mint 20 akadály, ezt ígéri a HUN Harcos akadályfutó verseny, amit a megújult Öböl Strand részen rendeznek majd. A verseny nevezéses rendszerű és a legbátrabbak az Exatlon, Survivor és Ninja Warrior versenyzőinek törzseivel mérettetik meg magukat.

Időutazó

Vasárnap estig mindenkit Időutazásra várnak Szilvásváradra. Az izgalmas szabadtéri sci-fi kalandjátékban, Szilvásváradon barangolva egy időutazás bonyodalmait kell megismerniük a jelentkezőknek. A történetben nyomokat kell keresni, rejtélyeket kell megfejteni, hogy felkutassák az időgép hollétét és visszajuttassanak a jövőbe!

Triatlon és Duatlon (eXtremeMan)

Kaposváron hétvégén a sporté a főszerep! A versenyek célja az eXtremeMan hitvallásának – az út maga a cél – legszélesebb körben való terjesztése. Kimagasló sportteljesítmény elérésére való ösztönzés egy szakmailag alátámasztott versenyrendszer segítségével, mely a résztvevőket a felkészülés során a mindennapos edzésekre ösztönzi.

5 otthon elvégezhető gyakorlat, ami gyilkolja a hasi zsírt

A 47 éves Sofia Vergara nem tud diétázni, de az alakja másról árulkodik

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Szabadulj meg a hasi zsírtól - 7 napos egyszerű mintaétrend
Eleged van a makacs hasi zsírból, ami nemcsak esztétikailag zavar, de az egészségedre is veszélyt jelenthet?
Zsírégetés edzés nélkül? Ez a félperces trükk tényleg működik
Elég volt a kimerítő edzésekből és a szigorú diétákból? Egy mindössze 30 másodperces napi trükk segíthet beindítani a zsírégetést – ráadásul otthon, különleges eszközök nélkül. A megoldás meglepően egyszerű, mégis hatásos.
Stressz, ödéma, fakó bőr? – Célzott kezelések arcmasszázzsal
Az állandó rohanás, a mozgásszegény életmód, az ülőmunka és a magas stresszszint mind látványos nyomot hagy a bőrön.
A reggeli citromos víz mítosza – tényleg fogyaszt?
A reggeli citromos víztől tényleg leolvadnak a kilók? Most kiderül, mi igaz a népszerű diétás trükkből, és mi csak jól hangzó mítosz.
Munka és életmód: így őrizheted meg az egyensúlyt Nyíregyházán
Szeretnél munkát váltani Nyíregyházán anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? A Jooble segít olyan állást találni, amely figyel az egyensúlyodra is.
Nemcsak fogyni segít az eper! Érdemes többet enni belőle
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
Répa vagy szalonna? - A kismama étrendje és ízérzékelés a pocakban
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Szőrös kutyatej: a természetes fájdalomcsillapító növény!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.

Ajánlataink