Gyakori, hogy egy családban úgy tűnik, mindenki más irányba halad: a gyerekek idejét lekötik az iskolai feladatok, a szülők munkahelyi problémáktól, anyagi gondoktól szenvednek, így aztán a közös programok, a meghitt beszélgetések lassan megszűnnek. A családi harmónia megőrzése azonban nagyon fontos, hiszen e nélkül a legfontosabb, az érzelmi biztonság tűnik el. Segítünk, hogy megőrizze családja boldogságát.

Jól működő családok

Legyen „küldetése” a családnak!

Szervezeteket és vállalatokat úgy hoznak létre az emberek, hogy megfogalmazzák a legfontosabb céljaikat. Miért lenne ez másképp a családdal? Ha egy férfi és egy nő családot alapít, mindketten szeretnének valamit: elsősorban érzelmi és anyagi biztonságot. A gyerekek megszületése után sem változik a helyzet. A gyerekeket is el kell helyezni ebben a rendszerben, és nekik is hozzá kell járulniuk ehhez a folyamathoz, az életkoruknak megfelelően. Ehhez elengedhetetlen, hogy a családtagok partnerként tekintsenek egymásra.

Szervezzenek családtörténeti utazásokat!

Ki ne szeretné megmutatni ősei szülőföldjét a gyerekeinek? Kerekedjenek fel, és fedezzék fel közösen a családjuk múltját, történelmét. Keressenek fel távol élő rokonokat, és ha tehetik, vigyék magukkal a nagyszülőket, nagynéniket és nagybácsikat is az útra. Ha ez túl bonyolult és drága lenne, mutassák meg gyerekeiknek, önök hol töltötték a gyerekkorukat! Keressék fel azokat a helyeket, ahová a gyerekeik megszületése előtt jártak, és mutassák meg, hol ismerkedtek meg.

Meséljenek!

A családi történetek nagyon fontosak a kultúra és a hagyományok miatt, és egyfajta kapcsolatot is jelentenek a generációk között. A gyerekek imádják hallgatni azokat a történeteket, amelyekben a szüleik, nagyszüleik gyerekek, és még jobban szeretik az olyan meséket, amelyekben ők a főszereplők.

Vonják be életükbe a nagyszülőket!

Lehet, hogy önök sokat dolgoznak, és alig jut idejük a szüleikre, de a gyerekeiknek szükségük van a nagyszülőkre. Tanulmányok szerint azok a fiatalok, akiknek a nagyszüleik aktívan jelen voltak az életükben, kevesebb lelki problémával küszködtek kamaszként és fiatal felnőttként, ráadásul a szociális kapcsolataik is jobbak voltak, mint azoknak a társaiknak, akik kénytelenek voltak nélkülözni a nagyszülőket. Különösen igaz ez egyszülős háztartások esetében. Segítsék gyermekeiket abban, hogy gyakran eljussanak a nagyszüleikhez, vagy legalábbis rendszeresen tudjanak telefonon beszélgetni.

Családi találkozók? Igen!

Sokan gyűlölik a családi összejöveteleket, pedig ezek szakemberek szerint nagyon fontosak. A fix együttlétek – szombat délutáni sütizések, vasárnapi ebédek – támpontot jelentenek a családtagok életében, várakozással tekintenek rájuk. A legtöbben csak akkor jönnek rá ezeknek az együttléteknek a fontosságára, amikor egy-egy alkalom kimarad.

Tudjanak köszönetet mondani!

Minden alkalommal, amikor a családban valaki úgy érzi, hogy a másik jót tett, köszönjék meg neki. A gyerek levitte a szemetet anélkül, hogy megkérték volna erre? Apa önként elhozta a tisztítóból a ruhákat? Anya késő este is megcsinálta a jelmezt a másnapi sulibulira? Természetes, hogy mindenkinek vannak feladatai egy családban, és azt el is végzi, de vannak helyzetek, amikor a hálánkat ki is kell mutatni. Törekedjenek arra, hogy a jó dolgokat is észrevegyék és megbeszéljék.

Önkénteskedjenek együtt!

Pozitív dolgokat tenni a tágabb közösségért mindenki számára inspiráló. Tanítsák meg erre a gyermekeiket is! Bizonyított, hogy azokban a családokban, ahol a gyerekek a szüleikkel együtt részt vesznek jótékonysági munkákban, melegebb és oldottabb a légkör, mint más családoknál.

Ezek is érdekelhetnek

A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!
Álomsüti téli napokra: diétás mákos pite
Ez a gluténmentes mákos pite tökéletes választás mindenkinek, aki egészséges, de ízletes desszertet keres. Rostokban, fehérjében gazdag, könnyen elkészíthető, és akár diétába is beilleszthető!
A legjobb téli sportok, ha kipróbálnál valami újat
Télen is rengeteg izgalmas sportot próbálhatsz ki, akár a hóban, akár a fagyos pályákon. Fedezd fel a téli kalandokat, legyen szó extrém élményekről vagy könnyed kikapcsolódásról!
Fedezd fel, milyen technológiai előnyöket kínálnak a Nike zokniknak sportolás közben
Mi pörgeti fel legjobban az edzőcipőd? Természetesen egy pár zokni. De nem akármilyen zokni! Válaszd az egyik híres brand, például a Nike zokniját. A híres Swoosh logós kiegészítőnek köszönhetően még eredményesebb leszel sportolás közben.
Diéta és kollagén: így támogasd a megfelelő kollagéntermelést
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a testedben, amely alapvető szerepet játszik a bőröd, az ízületeid, a hajad, a körmeid és az izmaid struktúrájában.
Egészséges vagy sem? A forró fürdő titkai
Nincs is jobb, mint egy pihentető forró fürdővel zárni a napot, vagy éppen így kezdeni a hétvégét, mindezért pedig nemcsak a lelkünk, de a testünk is hálás lesz. Eláruljuk, milyen egészségügyi előnyei vannak a kádban való lazításnak.

Ajánlataink